問(wèn)吃番薯便秘嗎
病情描述:
吃番薯便秘嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
適量的進(jìn)食番薯一般不會(huì)導(dǎo)致便秘,因?yàn)榉碇泻写罅康睦w維素,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有幫助排便的作用。但是過(guò)度進(jìn)食番薯會(huì)因?yàn)榉碇械难趸冈谀c道中產(chǎn)生大量的氣體,而增加腸胃的消化負(fù)擔(dān),引起胃腸功能失衡。
意見(jiàn)建議:
建議便秘患者在日常飲食方面一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,如規(guī)律清淡飲食,以清淡易消化食物為主,多喝水,適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入。還需要規(guī)律參加體育鍛煉,避免久坐等。如果患者便秘癥狀持續(xù)較重不緩解的話,盡早完善腸鏡等相關(guān)檢查,明確病因盡早選擇藥物或者手術(shù)等對(duì)癥治療。
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便秘可以吃益生菌嗎便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內(nèi)菌群失調(diào),攝入粗纖維食物較少,腸道內(nèi)水分缺失,以及運(yùn)動(dòng)較少,導(dǎo)致大腸機(jī)械運(yùn)動(dòng)減少等引起。便秘時(shí)服用具有腸道雙向調(diào)節(jié)作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌,這類具有消化功效的活菌組成。通過(guò)規(guī)律服用益生菌后,這些活菌可以長(zhǎng)期定植在人體腸道內(nèi),促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。并且這些益生菌會(huì)分泌消化酶,消化吃進(jìn)去的食物,促進(jìn)腸道吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。便秘時(shí)除了服用益生菌促進(jìn)腸蠕動(dòng),幫助緩解外,還有多食用含粗纖維較高的食物,如芹菜、土豆等,各種蔬菜水果,豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水,保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉,如跑步、跳繩等。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:49
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便秘吃益生菌有用嗎?緩解便秘吃益生菌是有用的。益生菌由一些對(duì)人體有益的活性菌組成,服用一段時(shí)間益生菌后,可以起到平衡腸道菌群的作用,緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸道問(wèn)題。便秘在臨床上又分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘。功能性便秘指沒(méi)有明確病因,無(wú)故出現(xiàn)糞便堅(jiān)硬、排便困難、便不盡等排便困難問(wèn)題,服用一些含有乳桿菌、乳雙歧桿菌的益生菌制劑都能很好的解決。器質(zhì)性便秘一般都有明確病因,如消化道疾病、內(nèi)分泌代謝疾病、精神疾病等,導(dǎo)致排便困難問(wèn)題,首先應(yīng)該積極治療原發(fā)疾病,配合著服用益生菌可以有效緩解。如果單單服用益生菌制劑對(duì)器質(zhì)性便秘的影響不大。一般絕大多數(shù)年輕人便秘都屬于功能性便秘,很可能是因?yàn)樯畈灰?guī)律,精神壓力大,喜歡吃辛辣食物等導(dǎo)致,這種情況服用益生菌就可以緩解便秘。器質(zhì)性便秘者一般情況下年紀(jì)大的人群多發(fā),可以觀察大便的顏色,如有血便或黑便,可能是有消化道疾病;如便秘的同時(shí)常伴有炎癥、發(fā)燒、貧血等,也要考慮是否患有器質(zhì)性便秘,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院接受檢查和治療。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:11
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吃番薯便秘嗎吃番薯是不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的。番薯是一種常見(jiàn)的蔬菜,含有豐富的維生素,礦物質(zhì),微量元素,氨基酸和優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì),能夠提供給患者豐富的營(yíng)養(yǎng)和能量的需求。番薯里面還含有大量的膳食纖維,能夠增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng),能夠促進(jìn)大便的排出,反而對(duì)便秘有緩解的作用。適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)番薯,還具有預(yù)防出現(xiàn)便秘的作用。除了吃番薯以外,還可以適當(dāng)?shù)亩喑云渌母缓攀忱w維的食物,比如山藥,紫薯,芹菜,白蘿卜等,都能夠緩解便秘。而且要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),能夠防止便秘。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
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番薯治便秘嗎在日常生活中,番薯并不治療便秘,番薯雖然不治療便秘,但是對(duì)于便秘癥狀的緩解確實(shí)也有一定作用,主要是因?yàn)榉砗械纳攀忱w維特別多,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),使大便軟化,易于排出。所以說(shuō)在日常生活中,對(duì)于便秘患者可以適量的吃一些番薯。除了可以吃番薯以外,還可以建議患者多吃一些韭菜,芹菜,芋頭,山藥,木耳,金針菇,香菇,萵筍,茼蒿等等,也要建議患者保持良好的作息習(xí)慣,避免過(guò)度勞累、熬夜、長(zhǎng)時(shí)間蹲坐,避免吃太多辛辣刺激飲食,更要避免暴飲暴食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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番薯治便秘嗎病情分析:番薯可以緩解便秘。番薯屬于一種粗纖維的食物,在腸道內(nèi)存留時(shí)間長(zhǎng),會(huì)使腸道中的水分含量增加,從而起到軟化大便的作用,還可以刺激腸蠕動(dòng),使腸蠕動(dòng)加快,具有通便的作用,能夠緩解便秘。意見(jiàn)建議:便秘除了吃番薯以外,還要吃富含纖維素的食物,多吃蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、白菜、蘋果、香蕉、火龍果等,還要注意多飲水,多運(yùn)動(dòng)。
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發(fā)燒可以吃番薯嗎一般來(lái)說(shuō)發(fā)燒的病人可以吃番薯。番薯屬于淀粉類的食物。一般來(lái)說(shuō),并不影響病人體溫的變化。但是發(fā)燒的病人盡量不要吃太油膩的,不要吃蛋白質(zhì)類的食物,比如純牛奶,雞蛋。主要是因?yàn)榘l(fā)燒的病人胃腸功能比較虛弱,不容易消化,另外蛋白質(zhì)類的食物可以影響病人的體溫變化。
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痛風(fēng)可以吃番薯嗎痛風(fēng)患者是可以吃番薯的,因?yàn)榉硎菍儆趬A性食品,是不含嘌呤的食物,所以痛風(fēng)患者是可以吃番薯的。而且番薯還具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,比如番薯中含有大量的膳食纖維以及多種維生素,還含有豐富的鉀元素,果膠以及多種微量元素等。所以,適當(dāng)?shù)某苑硪材軌蛴行У木S持人體的電解質(zhì)平衡,能夠促進(jìn)尿酸的排泄,從而有助于病情恢
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孕婦可以吃番薯嗎孕婦可以吃番薯,番薯也叫做地瓜,孕婦適量的吃些地瓜可以起到潤(rùn)腸通便的效果,同時(shí)地瓜中含有豐富的碳水化合物,對(duì)于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育有一定的幫助。在懷孕期間一定要注意飲食搭配合理,多樣化,多吃些新鮮的蔬菜,水果,避免吃辛辣,油膩以及不好消化的食物,同時(shí)要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。