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• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?；顒?，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復(fù)，那么對于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10309次

• 膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重的損傷

  膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重的損傷，比如脛骨平臺后髁骨折，常常伴有膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶損傷，如果是嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷，也常常伴有后交叉韌帶損傷，膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶損傷，容易造成膝關(guān)節(jié)脛骨的前移，這樣的話它的半月板就造成一種未覆蓋征，因此常常合并有半月板和側(cè)副韌帶損傷。

  

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  鐘心 副主任醫(yī)師北京京煤集團總醫(yī)院

  2018-09-17 3768次

• 住上鋪爬床會不會對膝關(guān)節(jié)有損傷
  往上鋪爬床，一般來講不會對膝關(guān)節(jié)有損傷，往上鋪爬床往往是在學(xué)生時代，這種情況下并不是反復(fù)的長期的頻繁的上鋪爬床，所以不會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的慢性勞損。在往上鋪爬床的時候一定注意避免受到外傷，那么這種情況下單純的這些動作不會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷。膝關(guān)節(jié)損傷常常是由于急性的暴力引起的，比較嚴(yán)重的高處墜落傷，嚴(yán)重的交通事故，也有可能是關(guān)節(jié)的扭傷。關(guān)節(jié)損傷之后，需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療。長時間的站立行走，過度的勞累負(fù)重也有可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的慢性勞損，一般來講，積極的注意休息就可以了，還是要注意休息，避免勞累，避免受涼，適當(dāng)?shù)倪M行對癥治療。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-12 2441次

• 每天爬六樓對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
  每天經(jīng)常的上下樓梯對膝關(guān)節(jié)確實能造成一些損傷?；颊咴谏舷聵翘莸倪^程中膝關(guān)節(jié)的負(fù)重相對來說是比較大，如果以正常站立不動的時候作為100%的標(biāo)準(zhǔn)，患者在上下樓梯的過程中膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷可能達到200%-400%，可見膝關(guān)節(jié)所能承受的壓力也是非常大。由于上下樓梯對膝關(guān)節(jié)的負(fù)重相對來說比較大，就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的軟骨面磨損，甚至是導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位發(fā)生損傷。所以日常生活中建議患者盡量的避免長時間的進行上下樓梯的活動或者是進行長距離的行走，爬山等一類的運動，盡量的就是不要勞累過度，避免對膝蓋產(chǎn)生過多的損傷就可以。
  語音時長 01:21”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-25 7607次

• 運動減肥會對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
  病情分析：適當(dāng)?shù)倪M行運動減肥對于膝關(guān)節(jié)是沒有什么明顯的損害的，相反能夠有效的增強膝關(guān)節(jié)的強度，增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)關(guān)節(jié)軟骨的增生，有利于關(guān)節(jié)軟骨分泌關(guān)節(jié)滑液。意見建議：但是如果運動量過度，容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的負(fù)重過度，容易引起關(guān)節(jié)軟骨的損害以及骨質(zhì)增生的出現(xiàn)，時間長了就容易引起關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，引起關(guān)節(jié)的損害以及半月板的慢性勞損。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-04-16 2002次

• 弓步蹲會不會損傷膝關(guān)節(jié)
  病情分析：一般情況偶爾1~2次弓步蹲，一般不會損傷膝關(guān)節(jié)。如果長期反復(fù)進行弓步的活動，這種情況很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)損傷。意見建議：鍛煉前熱身充分，要完全熱身好訓(xùn)練的部位，這樣才能減少受傷幾率，另外注意熱身的運動量，運動量要合理。動作過程的速度和節(jié)奏要把握好。從大重量過渡到大容積高次數(shù)訓(xùn)練方式，時常進行幾天休息調(diào)整，也是讓身體放松的好方法。
  蘇昶 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-07-01 2006次

• 弓步蹲會不會損傷膝關(guān)節(jié)
  對于病人行弓步蹲的情況，如果偶爾一次、兩次的弓步蹲不會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位明顯損傷。如果長期反復(fù)的行弓步蹲的活動，這種情況很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)異常的摩擦，及內(nèi)部的半月板受到過度的擠壓，從而就會引起軟骨水腫、變形以及出現(xiàn)半月板損傷的情況。從而就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部的損傷，就會引起早期膝關(guān)節(jié)有明顯的酸脹疼
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 378次

• 每天爬六樓對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
  每天爬六樓對膝關(guān)節(jié)一般存在一定的損傷風(fēng)險。膝關(guān)節(jié)是人體中最大且最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，承受著身體的大部分重量，并在日?；顒又衅鸬疥P(guān)鍵作用。頻繁地爬樓梯，尤其是高層樓梯，會對膝關(guān)節(jié)造成額外的壓力和摩擦，長期下來可能引發(fā)關(guān)節(jié)磨損、關(guān)節(jié)炎等問題。膝關(guān)節(jié)中的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-06 0次