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愛運(yùn)動(dòng)的兒童一旦停止運(yùn)動(dòng)后為什么容易肥胖

女, 4歲

2020-06-28 879次

病情描述:

愛運(yùn)動(dòng)的兒童一旦停止運(yùn)動(dòng)后為什么容易肥胖

醫(yī)生回答

病情分析:

愛運(yùn)動(dòng)的兒童一旦停止運(yùn)動(dòng)后,可以由于機(jī)體暫時(shí)無(wú)法適應(yīng),導(dǎo)致脂肪分解代謝受到影響。導(dǎo)致葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪的速率增加,從而引起肥胖。

意見建議:

建議兒童要維持穩(wěn)定的生活模式,一周保持1~2次有氧運(yùn)動(dòng),平時(shí)不可以煩躁,易怒,要保持良好的心態(tài)。飲食上也要保持恒定,不可以過饑,過飽。

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