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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3105次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風(fēng)寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進(jìn)子宮收縮、恢復(fù)原狀，可以幫助惡露排出，預(yù)防婦科疾病。但每次艾灸的時(shí)間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6726次

• 坐月子能刷牙嗎
  女性在坐月子期間是可以刷牙的，刷牙的時(shí)候一定要注意水溫適度，不要過涼。刷牙的毛刷要柔軟，不要過硬，有的女性認(rèn)為在坐月子期間不能刷牙，這樣會(huì)導(dǎo)致口腔中的細(xì)菌滋生，會(huì)引起牙齦炎等疾病，這樣對(duì)身體的康復(fù)是不利的。女性在坐月子期間一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生可以淋浴，不要坐浴，盆浴或者泡澡，要注意保暖，不要受涼。不需要絕對(duì)的臥床休息，可以適當(dāng)?shù)淖咭蛔?，散散步，以不引起勞累為主，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于胃腸道的蠕動(dòng)，避免便秘。如果出現(xiàn)便秘的情況，可以應(yīng)用開塞露肛門注入改善便秘。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:13”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-18 4246次

• 坐月子能洗澡嗎
  女性在坐月子期間可以洗澡的，但是在洗澡的時(shí)候一定要注意，不能是盆浴，坐浴，可以淋浴，水溫要適度，不要過涼。因?yàn)樵谧伦悠陂g體質(zhì)相對(duì)比較弱的，如果受涼的情況下就有可能感冒或者身體感染，這樣就比較危險(xiǎn)的。在坐月子期間要注意保暖，一定不要受涼，不需要絕對(duì)的臥床休息，可以適當(dāng)?shù)淖咭蛔?，散散步，以不引起勞累為主。需要觀察惡露的情況，如果惡露的量相對(duì)比較多或者持續(xù)的時(shí)間相對(duì)比較長，有可能子宮收縮不良導(dǎo)致的，需要口服益母草顆粒者，新生化顆粒促進(jìn)子宮收縮，有利于子宮恢復(fù)到正常，也有利于惡露排出干凈。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-18 5605次

• 出月子怎么發(fā)汗
  病情分析：女性在產(chǎn)后出月子時(shí)，如果想要發(fā)汗，常?？梢钥紤]通過泡熱水澡，或者直接蒸桑拿來進(jìn)行發(fā)汗，因?yàn)榘l(fā)汗可以促進(jìn)體內(nèi)的水鈉代謝排出，起到減肥作用。意見建議：但必須要根據(jù)產(chǎn)婦的身體來進(jìn)行判斷，如果產(chǎn)婦身體恢復(fù)不佳，還有明顯的惡露，那就不能發(fā)汗，只有在惡露完全干凈，而且身體恢復(fù)良好的時(shí)候才進(jìn)行發(fā)汗，以免發(fā)汗后影響身體的恢復(fù)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-08 3404次

• 坐月子能拔牙嗎
  病情分析：坐月子期間最好不要拔牙，對(duì)于產(chǎn)后的人來說，出了滿月后就可以去拔牙，但前提條件是沒有喂奶，如果喂奶，是不可以拔牙的，因?yàn)樵诎窝赖臅r(shí)候會(huì)打麻藥會(huì)影響到寶寶的健康問題。意見建議：如果牙齒已經(jīng)出現(xiàn)問題，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診，跟醫(yī)生說明自己的身體狀況，針對(duì)牙齒的問題，請(qǐng)醫(yī)生給適當(dāng)?shù)闹委煼桨?，看是否需要拔牙，如果一定要拔?qǐng)醫(yī)生妥善的選擇藥物，以便能順利進(jìn)行哺乳。拔牙后注意休息，忌辛辣食物，2~3天可以暫時(shí)停止哺乳。
  郎江蓉 副主任醫(yī)師長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院

  2019-08-20 5202次

• 空月子多久可以出月子
  空月子，通常指的是因流產(chǎn)、引產(chǎn)或胎兒不幸夭折后的恢復(fù)期間，這段時(shí)間對(duì)于女性的身體和心理恢復(fù)至關(guān)重要。一般來說，空月子的恢復(fù)時(shí)間大約需要30天，但具體恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)因個(gè)體體質(zhì)和護(hù)理情況的不同而有所差異。首先，對(duì)于體質(zhì)較好的女性，如果在空月子期
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 空月子多久可以出月子
  空月子正常情況下30天左右可以出月子，如果出月子時(shí)間比較早，容易對(duì)身體健康造成影響。空月子是指在坐月子期間沒有孩子，出現(xiàn)這一現(xiàn)象可能是流產(chǎn)、引產(chǎn)或孩子是死胎的原因，這些原因?qū)ε缘纳眢w損傷比較大，所以需要通過坐月子的方式進(jìn)行調(diào)理。空月子和普通月子的注意事項(xiàng)一般沒有太大差別，一般都需要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-20 904次