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出月子怎么發(fā)汗

女, 33歲

2019-03-08 3588次

病情描述:

出月子怎么發(fā)汗

醫(yī)生回答

病情分析:

女性在產(chǎn)后出月子時,如果想要發(fā)汗,常??梢钥紤]通過泡熱水澡,或者直接蒸桑拿來進行發(fā)汗,因為發(fā)汗可以促進體內(nèi)的水鈉代謝排出,起到減肥作用。

意見建議:

但必須要根據(jù)產(chǎn)婦的身體來進行判斷,如果產(chǎn)婦身體恢復(fù)不佳,還有明顯的惡露,那就不能發(fā)汗,只有在惡露完全干凈,而且身體恢復(fù)良好的時候才進行發(fā)汗,以免發(fā)汗后影響身體的恢復(fù)。

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