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吃什么不便秘

可以多吃蔬菜,水果,玉米,紅薯等食物,增加膳食纖維攝取量,養(yǎng)成定時排便習慣,加強鍛煉，不要食用辛辣刺激性食物，可以吃堅果，堅果中含有豐富的維生素b和e，也可以喝蜂蜜，蜂蜜中含有豐富的維生素，礦物質和酵素類物質。

喝什么治便秘

可以用蜂蜜泡水喝或用荷花葉泡水喝，用菊花，金銀花，薄荷，胖大海，炙甘草，決明子泡水喝都有治療便秘的作用。平日注意不要吃辛辣刺激易上火食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果，粗纖維食物，多喝水，多活動，養(yǎng)成每天定時排便的習慣。

便秘吃什么菜

菠菜，對慢性便秘者有一定的調治作用，甘薯葉，甘潤滑泄，有通便之功。莜麥，性質寒涼且不易消化，多食易傷胃，凡脾胃虛寒而有消化不良者忌多食。 燕麥，有滑腸和下行之力，可引起緩瀉。黃瓜，性質寒涼，有清熱下氣之力，但多食易傷陽氣。

總便秘是怎么回事

出現(xiàn)便秘的癥狀，一方面是由于飲食不當引起，另一方面是由于運動量減少，胃腸蠕動慢引起，所以在平時的飲食及生活上要注意，油膩的不容易消化的食物不要吃，再配合一些適量的運動，也可以給予治療便秘的藥物，如麻仁潤腸丸等。

什么叫大便便秘

大便便秘常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2~3天或更長時間一次,無規(guī)律,糞質干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象。要養(yǎng)成每天定時蹲廁所的習慣，有便意時不要忍，馬上去大便，這樣有利于形成正常排便的條件反射。平時飲食多點含植物纖維。

什么是便秘

便秘是指排便次數(shù)減少，糞便量減少，糞便干結，排便費力等。便秘患者首先需要排除器質性疾病所導致的便秘，然后根據(jù)便秘輕重，病因和類型，采用綜合治療，包括一般生活治療，藥物治療，生物反饋訓練和手術治療，以恢復正常排便生理。

消化不好腹瀉吃什么藥

可以服用蒙脫石散進行治療的，也可以服用乳酸菌素片，這是一種治療腹瀉的藥，它可以治療因為腸道菌的失調，也就是能夠讓腸道恢復正常蠕動。再治療期間禁吃辛辣食物，多喝小米粥和易消化的食物。也可以服用調節(jié)腸道菌群的益生菌。

脂肪肝怎么治

脂肪肝的治療，需針對病因，適當應用保肝降酶藥，抗氧化劑，多種維生素等等，如強肝片，復方二氯醋酸二異丙胺片，復合維生素等等。脂肪肝患者，平時注意合理膳食，三餐調配合理，粗細搭配，營養(yǎng)平衡。多運動，定時復查。

怎樣迅速緩解上吐下瀉

迅速緩解上吐下瀉的方法是很多的，可以使用的方法為補充水分，臥床休息，蒸蘋果緩解吐瀉，胡蘿卜湯緩解吐瀉，還需要做到的就是及時就診，上吐下瀉嚴重需要及時就醫(yī)治療，及時有效的治療可以盡早遠離疾病危害，治療期間還需要做到身體的護理。

干嘔肚子疼怎么回事

引起肚子疼和總是想吐的原因有可能是胃腸道的蠕動功能出現(xiàn)了異常，吃進去的食物向上逆行，所以才會出現(xiàn)嘔吐和腹痛的情況，應該吃一些促進胃腸蠕動功能的藥物，幫助改善胃腸道情況。不要吃辛辣刺激性生冷和油膩的食物，要注意腹部的保暖。