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• 總做噩夢是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢有關(guān)，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風(fēng)等都可能導(dǎo)致睡覺時(shí)呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內(nèi)相關(guān)神經(jīng)細(xì)胞興奮，從而產(chǎn)生噩夢。也可能和精神壓力有關(guān)，我們經(jīng)常說夢境是心理的一種反應(yīng)，生活壓力和工作壓力太大，也會導(dǎo)致經(jīng)常做噩夢。當(dāng)人身體勞累的時(shí)候，噩夢是會經(jīng)常找的，俗話說的“陽氣太輕”。經(jīng)常做噩夢的人應(yīng)該改善自己的不良睡眠習(xí)慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當(dāng)放松心情，減少不必要的思慮。平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，飲食方面要清淡營養(yǎng)，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體魄。

  

  01:20
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1986次

• 麻醉手術(shù)一般多久才醒

  麻醉后患者蘇醒時(shí)間與藥物代謝，手術(shù)時(shí)間長短，病情危重程度等等相關(guān)。胃腸鏡檢查，無痛人流等門診麻醉患者，由于手術(shù)時(shí)間短，麻醉時(shí)間也較短，一般會在術(shù)后10到30分鐘內(nèi)蘇醒，外科手術(shù)時(shí)間較長，患者病情輕重程度不同，麻醉時(shí)間長短也不同，蘇醒時(shí)間也會不同，一般會在三十分鐘，到兩個(gè)小時(shí)內(nèi)蘇醒。對于一些危重、重大手術(shù)的患者，比如腸梗阻所導(dǎo)致的感染性休克，心臟搭橋術(shù)、肝移植術(shù)等等，術(shù)后要去重癥監(jiān)護(hù)室繼續(xù)進(jìn)行治療，繼續(xù)使用鎮(zhèn)痛藥物、鎮(zhèn)靜藥物，待患者病情好轉(zhuǎn)后，再停用藥物使患者蘇醒。

  

  01:44
  韓沖芳 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-06 7878次

• 做噩夢了怎么辦
  做噩夢，即是我們所說的恐怖夢和夢魘現(xiàn)象，這種情況多發(fā)生于快速的眼動周期，這種情況下會有一些比較活躍的強(qiáng)烈的夢境，引起心里的恐懼和身體的躁動。一般這種情況在突然醒來之后多緩解迅速，定神之后癥狀就會迅速的緩解，有的人會出現(xiàn)一些大汗和心跳加速的現(xiàn)象，當(dāng)時(shí)是能夠很清楚的回憶到夢中的經(jīng)歷的。這種噩夢情況如果頻繁發(fā)作提示，可能有夢魘情況的話，可能是一種癥狀性的診斷。有的人是因?yàn)楸旧碛幸恍┚裾系K或者是明顯的受到精神刺激的，是容易頻繁發(fā)作的，需要及時(shí)糾正相應(yīng)的精神障礙和緩解精神刺激。在過度勞累和飲酒后是更為多見的，如果長時(shí)間發(fā)生這種夢魘的患者，應(yīng)該精神科進(jìn)行專科的疏導(dǎo)治療，必要時(shí)應(yīng)用一些安神助眠，改善情緒的藥物來長期服用緩解癥狀。
  語音時(shí)長 01:37”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-04-27 15881次

• 睡覺做噩夢
  關(guān)于睡覺做夢的問題，其實(shí)還是屬于睡眠質(zhì)量不好的一個(gè)表現(xiàn)，也是屬于睡眠障礙的一種類型。所以主要的解決方法是要考慮使用助眠藥物的進(jìn)行治療，才能幫助你改善?？梢钥紤]使用一些安神補(bǔ)腦液，是可以幫助改善的。要注意白天多進(jìn)行運(yùn)動，睡前不要有壓力，把白天的事情和衣服一起脫下，心平氣和的睡，慢慢的就會有所好轉(zhuǎn)。夢的成因主要有兩個(gè)，一個(gè)是白天大腦活動的殘像，另一個(gè)是身體的生物信號對大腦的刺激。夢特別多，說明心理能力涌動，或者身體某部分臟器系統(tǒng)在發(fā)送較強(qiáng)的生物信號。比如消化不良，身體疼痛，呼吸不暢的身體感受，影響了大腦的正常休息。
  語音時(shí)長 1:35”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-28 59578次

• 白天做噩夢
  夢是人的一種心理情緒或者心理狀態(tài)的一種反應(yīng)，一般大家經(jīng)常是晚上做夢，偶爾也會白天做夢。白天做夢的情況一般都是跟周圍的環(huán)境，某些事物，某些特定的事情，或者是剛剛發(fā)生的特別有刺激性的事物等刺激人體的神經(jīng)中樞而產(chǎn)生的夢境。還有就是跟睡姿有關(guān)，比如說睡姿不舒服，手壓住了心臟或者是側(cè)睡時(shí)，心臟受壓等都會導(dǎo)致出
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-07 12631次

• 每天做噩夢
  人在晚上睡眠的時(shí)候，因?yàn)榘滋焯^于緊張，大腦在晚上依然保持活躍，就會做夢。讓人產(chǎn)生恐懼的夢境就是噩夢。晚上做噩夢很容易驚醒，影響睡眠時(shí)間及睡眠質(zhì)量，是患者不能得到充足的睡眠，白天就會沒有精神工作或?qū)W習(xí)，長期以往還容易讓人感到焦慮，甚至對生活產(chǎn)生很嚴(yán)重的影響。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-19 8198次

• 經(jīng)常做噩夢被嚇醒原因？
  多久了？
  鄧燕 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2021-01-07 1400次

• 做噩夢失眠
  病史多久了
  徐虹 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-09-05 1202次