玉米屬于粗糧，喝玉米汁一般不會發(fā)胖。
喝玉米汁會不會發(fā)胖
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內科
2021-12-243915次
玉米中含有豐富的膳食纖維，也含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等，可以促進人體的消化和吸收，對減肥也也有很大的好處，適用的范圍也比較廣，老少皆宜，尤其是比較適合有高血壓、高血脂、便秘的患者，食用后都可以起到一定的輔助治療作用。
但是如果有腸胃功能不好的現(xiàn)象，需要注意在食用的時候不可以過多，否則會增加腸胃的負擔，加快腸胃蠕動導致病情加重，需要在醫(yī)生的指導下服用增強腸胃動力或者保護腸胃黏膜的藥物治療，比如枸櫞酸莫沙必利膠囊、硫糖鋁片。
平時在飲食方面也可以多吃一些其他營養(yǎng)豐富的食物，比如魚蝦、雞肉、芹菜、蘋果等等，還可以適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉，比如跑步、打羽毛球等。
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喝調經(jīng)的中藥會發(fā)胖嗎喝調經(jīng)的中藥一般是不會導致發(fā)胖的，因為中藥是不含激素的，所以對女性的體重沒有太大影響。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，可以根據(jù)舌苔和脈象的變化辨證論治。女性調經(jīng)的中藥一般主要是具有活血化瘀、健脾補腎、補益肝腎、疏肝理氣、健脾除濕、溫經(jīng)散寒等功效的藥物，由于健脾胃后能促進脾胃的消化吸收功能，所以患者會使胃口大開，如果這個時候不注意控制飲食，會出現(xiàn)過度飲食，會引起肥胖，但是中藥本身是不會引起肥胖的。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 4270次
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潘永源
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孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 18249次
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喝純奶會不會發(fā)胖目前來說對于喝牛奶會不會發(fā)胖也是眾說紛紜，但是會發(fā)胖并不是拒絕牛奶的理由，從營養(yǎng)角度分析牛奶中含有蛋白質，維生素，礦物質都很豐富，是大家每日不能缺少的營養(yǎng)食補物，只要遵照營養(yǎng)金字塔每日喝二到三杯牛奶不會存在過多的問題。建議一般來說晚上睡覺前喝牛奶作用是比較大的，一方面睡覺前喝牛奶吸收較為充分，另一方面牛奶具有安神的作用，酸奶還具有美白護膚的作用，一般來說是不建議兩周歲的寶寶去喝純牛奶的，一般兩周歲的寶寶還是建議喝奶粉比較好。不過理論上兩周歲的寶寶是可以喝純奶的，牛奶對消化系統(tǒng)起保護作用并且具有滑腸潤燥的功能，對于緩解寶寶便秘有一定的作用，適當?shù)慕o寶寶喝一些對于寶寶的成長非常好，但是需要注意的是不能給寶寶喝太多，過量反而會有反作用。語音時長 1:45”
景占英
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-12 9103次
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喝純奶會不會發(fā)胖病情分析：純牛奶是優(yōu)秀的蛋白質，對身體有很大益處。如果每天喝500克牛奶，是不會導致發(fā)胖的。牛奶的水分很多，脂肪量并不大，因此，喝牛奶有很多好處，可增強人類體內鈣質，對健康有利。意見建議：建議寶寶，三歲以后才能開始喝純牛奶，以免造成消化不良。同時要做到由少到多，慢慢增加。也可適當添加輔食，避免寶寶產生饑餓。也可通過多曬太陽，促進鈣的吸收。
彭慶明
主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-07-01 2002次
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趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-21 2304次
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喝玉米汁會不會發(fā)胖喝玉米汁是否會發(fā)胖，主要取決于飲用量和整體飲食習慣。玉米汁本身是一種營養(yǎng)豐富的飲品，含有膳食纖維、維生素和礦物質等多種營養(yǎng)成分。適量飲用玉米汁不僅不會發(fā)胖，還有助于促進消化、增強飽腹感，對健康有益。然而，如果過量飲用玉米汁，或者將玉米汁作為
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
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