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為你推薦

• 代謝手術(shù)減肥科學(xué)嗎

  代謝減重手術(shù)是很科學(xué)的，因?yàn)樗皇峭饪漆t(yī)生們一拍腦門想出來的，因?yàn)樗?jīng)過了漫長的階段，也是在國外學(xué)習(xí)，專門派人到那去學(xué)，在美國去學(xué)了一段時(shí)間，專門學(xué)手術(shù)，這個(gè)手術(shù)在國外就是，像是闌尾切除、膽囊切除、胃的手術(shù)，就是比較常見的，而且是民眾，也比較愿意接受的方法。我們有大量的文章也都支持這種手術(shù)，現(xiàn)在國內(nèi)國際有多個(gè)指南，也都建議針對那些，內(nèi)科治療效果不佳的患者，或者是有減重。這種想快速減重，一勞永逸的病人的話，都建議做手術(shù)。當(dāng)然手術(shù)是有標(biāo)準(zhǔn)的，符合條件就可以做手術(shù)，所以希望有這方面意愿和想法的病友，可以來咨詢我們，會(huì)給你比較合適的治療方案。

  

  01:28
  孟凡強(qiáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 4592次

• 如何科學(xué)減脂

  首先讓我們這個(gè)，說一下如何科學(xué)的減脂，科學(xué)的減脂，我們說一下這個(gè)減脂的方式，如果是對于不是特別胖的人，我們首先考慮的是這個(gè)，運(yùn)動(dòng)和飲食控制的方式來停止運(yùn)動(dòng)。我們要達(dá)到一定的，這個(gè)這個(gè)時(shí)間和一定的強(qiáng)度，一般都超過四十分鐘，才可以這個(gè)消耗脂肪，所以說運(yùn)動(dòng)的話，一定的一般是循序漸進(jìn)，能達(dá)到一個(gè)小時(shí)，這是比較好的一個(gè)效果，第二個(gè)的運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，要注意管住嘴，要注意這個(gè)攝入的攝入的東西，以這個(gè)優(yōu)質(zhì)的蛋白，還有這個(gè)蔬菜為主，而不是以這個(gè)碳水化合物，這種饅頭、米飯或者是飲料為主，這個(gè)要禁忌，還有一些油油之類的東西，比如說油條、油餅，這種盡量的少吃肥肉也少吃，這是飲食上。第二個(gè)就是說是這個(gè)，還有兩種的這個(gè)減脂的方式，第一個(gè)就是說是整形的手術(shù)，整形的手術(shù)，就是主要是通過手術(shù)的方式，讓身體的那個(gè)脂肪抽吸出來，但是這種方式，主要是用在身體的父親方面，另外還有一個(gè)就是減重手術(shù)，通過把這個(gè)未能縮小一下，起到這個(gè)攝入減少的一個(gè)目的。但是這種情況，主要是用在疾病狀態(tài)下進(jìn)行減脂，具體哪種方式更適合，我建議你跟你這個(gè)，主管大夫的共同討論，決定哪一種減脂方式更好。

  

  01:55
  李廣學(xué) 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-03-04 8173次

• 兒童近視后如何科學(xué)配鏡？
  兒童患者出現(xiàn)近視后，科學(xué)配鏡要注意以下幾點(diǎn)：1.兒童患者需要充分的散瞳驗(yàn)光，才能夠排除掉假性近視，獲取真性近視的度數(shù)，因?yàn)閮和颊呓逘罴【哂袕?qiáng)大的調(diào)節(jié)功能，如果不散瞳進(jìn)行驗(yàn)光的話會(huì)導(dǎo)致驗(yàn)出的結(jié)果度數(shù)偏高，直接配鏡會(huì)導(dǎo)致過矯的出現(xiàn)。2.對于100度以下的近視兒童，通常視力并沒有特別明顯的下降，可以暫時(shí)不佩戴眼鏡。3.對于100度以上的兒童近視患者，是應(yīng)該佩戴眼鏡的，此時(shí)近視已經(jīng)形成明顯的視力下降，如果不戴眼鏡，患兒會(huì)感覺看不清楚，從而使視疲勞癥狀加重，有可能導(dǎo)致近視度數(shù)進(jìn)一步增長。
  語音時(shí)長 01:14”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2019-12-24 2117次

• 月經(jīng)來了能不能吃蝦
  來月經(jīng)期間是可以吃蝦的，蝦中含有大量的蛋白質(zhì)，維生素及礦物質(zhì)，吃蝦可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。但是吃蝦也要適量，不要食用過多，蝦屬于寒涼的食物，如果過多的食用，有可能導(dǎo)致痛經(jīng)。在制作的過程中，一定要把蝦清洗干凈，煮熟之后才能吃，以免感染寄生蟲。在來月經(jīng)期間，飲食方面以清淡為主，少吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，多吃一些軟爛易消化的食物，多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要性生活，不能盆浴。
  語音時(shí)長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-13 2468次

• 兒童近視后如何科學(xué)配鏡？
  病情分析：兒童近視的配鏡原則是，最佳的矯正視力和最低的度數(shù)。發(fā)現(xiàn)孩子有近視，一定要到正規(guī)的醫(yī)院做科學(xué)的驗(yàn)光，也就是正規(guī)的散瞳驗(yàn)光，準(zhǔn)確的驗(yàn)光是科學(xué)配鏡的基礎(chǔ)。意見建議：近視的治療重在預(yù)防，平時(shí)一定要注意，每天保證兩個(gè)小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)。注意看書，寫字的姿勢，保持一尺一寸一拳。近距離用眼20分鐘要向遠(yuǎn)處眺望至少20秒鐘。夜間用眼一定要將燈光調(diào)到合適的亮度，這些都能有效的預(yù)防度數(shù)的過快增長。
  陳平 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2020-06-19 1102次

• 大姨媽來了能吃蝦嗎
  病情分析：大姨媽來了可以少量吃蝦，蝦屬于高蛋白食物，有很高的營養(yǎng)價(jià)值，能補(bǔ)充經(jīng)期體能，不要多吃，蝦屬于寒涼性食物，過多食用容易引起氣滯血瘀，經(jīng)血排出不暢，導(dǎo)致痛經(jīng)，如果本來就痛經(jīng)，會(huì)使痛經(jīng)加重。意見建議：月經(jīng)期間建議多喝紅糖姜水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，寒涼食物以及過于酸澀的食物，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經(jīng)期間不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-19 3705次

• 蝦和酸奶可以同吃嗎？營養(yǎng)搭配指南來了！
  不久前，我接診了一位20歲年輕女性患者。她告訴我，她平時(shí)很喜歡吃蝦和酸奶，但最近聽說蝦和酸奶不能一起吃，這讓她感到很困惑。于是，她來到醫(yī)院尋求專業(yè)的建議。所以蝦和酸奶可以同吃嗎？現(xiàn)在，將其為大家詳細(xì)解答這一問題：蝦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和微量元素，而酸奶則含有豐富的乳酸菌、鈣質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-27 0次

• 蝦和酸奶可以同吃嗎？營養(yǎng)搭配指南來了！
  前一段時(shí)間弟弟在聚會(huì)上吃了不少蝦，飯后又喝了一點(diǎn)酸奶，在喝酸奶之后，他出現(xiàn)了腹痛的癥狀，他擔(dān)心是吃蝦和酸奶，這兩種食物引起的身體不適，于是就去了醫(yī)院。難道蝦和酸奶不可以在一起吃嗎？咨詢醫(yī)生后才了解到事實(shí)的真相，在這里給大家分享一下。蝦和酸奶是日常生活中常見的食物，蝦中的營養(yǎng)價(jià)值較高，富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)
  2024-04-12 0次