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核桃是發(fā)物嗎

核桃并不屬于發(fā)物,核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸,還有銅、鎂、鉀、維生素B6、葉酸和維生素B1,也含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素B2和泛酸等營養(yǎng)物質(zhì)可以很好的補充人體所需的營養(yǎng)。

中醫(yī)認為核桃味甘,性溫,有補益肺腎,納氣定喘,潤腸通便的功效,主要用于治療腰膝酸痛,遺精遺尿,虛寒喘咳,腸燥便秘等。核桃仁可以與補骨脂配伍,核桃仁甘而溫,具有補益肺腎,納氣定喘之功,而補骨脂辛、苦而溫,具有補腎壯陽,納氣平喘之功,兩藥配伍,既適用于腎陽不足、命門火衰、陽痿不舉、腰膝冷痛,又可用于腎不納氣、呼多吸少、虛寒喘咳。核桃仁還可以與杏仁配伍,核桃仁長于補益肺腎、納氣定喘、潤腸通便,杏仁善于止咳平喘、潤腸通便,兩藥配伍可增強止咳平喘,潤腸通便的作用,適用于肺腎兩虛的咳喘、大便干燥等。

但是注意痰火積熱、陰虛火旺,以及大便溏泄者禁食核桃,且核桃不可與濃茶同服。

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