女性在懷孕以后出現(xiàn)早孕反應(yīng)大,這時確實可以適當(dāng)吃點(diǎn)水果來補(bǔ)充身體的維生素和微量元素,常??梢猿蕴O果、香蕉、葡萄、橘子等水果,而且還可以多吃橘子。這是因為橘子是屬于酸性水果,同時含有大量的維生素C,不但可以補(bǔ)充身體的維生素和少量糖分,同時還不會對女性造成其他不良刺激。
而且很多女性在懷孕以后,本來都可能喜歡吃酸的或者辣的食物,所以在水果方面,就可以多吃酸的水果比較好,必要的時候還可以吃楊梅、烏梅等水果。
女性在懷孕以后出現(xiàn)早孕反應(yīng)大,這時確實可以適當(dāng)吃點(diǎn)水果來補(bǔ)充身體的維生素和微量元素,常??梢猿蕴O果、香蕉、葡萄、橘子等水果,而且還可以多吃橘子。這是因為橘子是屬于酸性水果,同時含有大量的維生素C,不但可以補(bǔ)充身體的維生素和少量糖分,同時還不會對女性造成其他不良刺激。
而且很多女性在懷孕以后,本來都可能喜歡吃酸的或者辣的食物,所以在水果方面,就可以多吃酸的水果比較好,必要的時候還可以吃楊梅、烏梅等水果。
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