在日常生活中，提肛運動對痔瘡是有作用的。因為提肛運動可以明顯的改善肛周微循環(huán)，鍛煉肛管括約肌的功能，對于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助。提肛運動建議每天完成5-10次，每次5-10分鐘。
在日常生活中，除了可以鍛煉提肛運動以外，還可以進行慢跑，游泳，快走等運動項目，因為可以改善胃腸蠕動，促進全身血液循環(huán)。還要建議患者保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，過度勞累，頻繁的劇烈運動。還要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，有條件肛周溫?zé)崴〉鹊取?/p>
提肛運動痔瘡有用嗎
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-03-23 1262次
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痔瘡手術(shù)后多久做提肛運動正常的情況下，手術(shù)后第三天就可以做提肛運動了，經(jīng)常做提肛運動不但能使傷口長得快，還能使收縮功能加強。另外要注意傷口的換藥處理，做好肛門護理能加速傷口恢復(fù)。但是不建議過于用力提肛以及過于頻繁，可能會適得其反，造成大便困難，影響傷口愈合。提肛運動是預(yù)防和治療肛門疾病，以及促進肛門手術(shù)后患者傷口和肛門功能恢復(fù)的一項較好的方法。在做提肛運動過程中，肌肉的間接性收縮起到泵的作用，可以改善盆腔的血液循環(huán)，增強肛門括約肌收縮能力?；几亓训牟∪酥饕捎诟亻T括約肌痙攣引起的劇烈疼痛，使裂口難以愈合，相反，如果肛門括約肌過于松弛，對痔核和直腸黏膜的支持力不夠，就會導(dǎo)致痔核脫出和脫肛。肛門疾病術(shù)后的病人，因為肛門括約肌多有不同程度的損傷，此時有效的肛門功能鍛煉可以改善局部的血液循環(huán)，減少痔瘡靜脈的淤血擴張，增強肛門直腸局部的抵抗力，促進傷口愈合，以避免和減少肛門疾病的復(fù)發(fā)。
01:42
高成業(yè)
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-08-16 7190次
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提肛運動能治療早泄嗎提肛運動不能直接治療早泄，但有輔助作用。提肛運動可以加強肛門周圍肌肉和會陰區(qū)肌肉的力量，改善陰莖血流不足等問題，輔助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不過單做提肛運動的效果是有限的，出現(xiàn)性功能障礙還是應(yīng)該及時就醫(yī)。一般多做提肛運動對男性是有好處的，因為久坐會造成盆底下血液瘀滯，誘發(fā)慢性炎癥，加重前列腺增生的癥狀。而做提肛運動可以改善盆底肌肉的血液循環(huán)，預(yù)防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。
01:10
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-04 9981次
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提肛運動對痔瘡有用嗎在臨床上提肛運動對痔瘡是有用的，而且作用比較大，因為提肛運動可以改善肛周微循環(huán)，還可以鍛煉肛管括約肌的功能，對于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助，每天進行5-10次提肛運動，每次持續(xù)10-15分鐘，對于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。在日常生活中，對于痔瘡患者，除了建議鍛煉提肛運動以外，還要建議進行肛周溫?zé)崴?，同樣可以改善肛周微循環(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀，還要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，避免熬夜，過度勞累，避免吸煙飲酒，避免頻繁的劇烈運動，長時間蹲坐或者站立等等。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-02-24 6765次
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痔瘡做提肛運動有用嗎在日常生活中，對于痔瘡患者進行提肛運動是有作用的，因為提肛運動可以明顯的改善肛周微循環(huán)，鍛煉肛管括約肌的功能，對于痔瘡的恢復(fù)有一定幫助，而且提肛運動進行比較簡單，也不受時間地點的影響，每天可以進行5-10次，每次10-15分鐘。對于痔瘡患者在日常生活中還可以進行慢跑，快走，游泳等體育項目，可以改善全身血液循環(huán)，促進胃腸蠕動。另外一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，避免熬夜，過度勞累，避免長時間蹲坐。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-02-17 3865次
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提肛運動痔瘡有用嗎病情分析：提肛運動對于痔瘡癥狀的改善以及預(yù)防痔瘡的發(fā)生，還是有一定的作用，提肛運動就是肛門的一收和一放，但是在進行提肛運動的過程當(dāng)中，一定要避免過量的情況。意見建議：痔瘡的患者可以通過提肛運動等方法進行改善，但是在出現(xiàn)臨床癥狀以后，也還是要及時的通過藥物進行治療可以通過溫鹽水清洗以后，配合九華痔瘡栓，肛泰軟膏等藥物進行治療，同時也要注意避免久坐久蹲和久站的情況。
曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-23 2003次
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提肛運動對痔瘡有用嗎病情分析：提肛運動對于痔瘡是有作用的。因為通過提肛運動，可以改善肛周微循環(huán)，另外，還可以鍛煉肛管括約肌，對于痔瘡的恢復(fù)有一定幫助。在臨床上，大多痔瘡患者選擇藥物治療，比如痔瘡栓或痔瘡膏等等。意見建議：在日常生活中，建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，避免飲酒、吸煙、熬夜。避免久蹲、久坐、久站。避免吃太多辣椒、胡椒等等。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2022-07-18 802次
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提肛運動對痔瘡有用嗎提肛運動對痔瘡有一定的作用，但只是輔助作用，不能根治疾病。首先，患者要保持坐姿或站立，全身放松，深呼吸。然后在吸氣，吸氣時，肛門向上提縮，像忍大便一樣。呼氣時，緩慢放松肛門。一提一松為一次提肛運動，重復(fù)30-50次。通過提肛運動，能夠有效地
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-09-28 0次
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痔瘡做提肛運動有用嗎痔瘡做提肛運動是否有用，要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來判斷。如果病情較輕，做提肛運動有用，如果病情比較嚴(yán)重，做提肛運動則沒有用，需要就醫(yī)采取手術(shù)的方法治療。1、有用：痔瘡屬于常見的肛腸疾病，患病之后會出現(xiàn)排便困難、排便疼痛的癥狀。如果患者的病情比較輕，可以做提肛運動來進行改善，通過做提肛運動，能夠使肛門肌肉
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-12-14 0次
