妙手醫(yī)生精選
對于玩電腦所引發(fā)的頸椎疼痛，多次在玩電腦的過程中，長時間的低頭活動，從而就會導致頸后部的肌肉筋膜韌帶過度的速度牽拉，從而引起痙攣水腫的情況，從而就會引發(fā)頸后部有明顯的疼痛，特別是在抬頭活動時，疼痛會有明顯的加重。
所以，在出現(xiàn)玩電腦，頸椎疼痛時，一定要避免頸部長時間的一個姿勢，避免受涼，再就是避免頸部反復的屈伸活動。并且可以應用頸后部的熱敷來解除頸后部肌肉筋膜韌帶的痙攣狀態(tài)緩解疼痛，也可以應用針灸，理療的治療來緩解頸椎疼痛的癥狀。
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痛風能玩電腦嗎？痛風能不能玩電腦，我們說痛風跟玩電腦，它沒有直接相關，只是說長時間玩電腦的人，他長期處于一個坐位，導致下肢血液循環(huán)不好，然后我們長期坐著的病人，玩電腦的病人，他注意力高度集中，導致他小便排泄減少，腎臟的排泄功能差，只是說這兩個原因導致循環(huán)差了，一個下肢血液循環(huán)差了，對下肢的局部的代謝產物的，我們產生的一些白介素，一些炎癥因子，這些代謝差了，我們經常不排小便，就會導致尿液的濃縮，容易形成一個結晶，形成腎臟結石，只是這樣，它兩個沒有直接關系，只是說這種習慣不好，對健康不利。
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王進軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-31 2173次
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頸椎病引起胳膊疼怎么辦頸椎病引起胳膊疼首先采用保守治療，主要包括休息、牽引、理療。如果保守治療無效，患者需要盡快的進行手術治療。頸椎病的各種類型中，神經根型頸椎病就會導致患者胳膊疼。一般患者的此種疼痛是從上臂到小臂的一種放射性疼痛，同時可能伴有頸部的不適。如果患者出現(xiàn)此種癥狀，建議患者盡快到骨科或者是脊柱外科就診，可能需要進行頸椎的X線、CT、磁共振等相關影像學檢查。如果患者檢查明確此種疼痛是由于頸椎病所導致的，此時患者可以首先采用保守治療，主要包括休息、牽引、理療。如果經過保守治療無效，或者是患者出現(xiàn)上肢無力、比較嚴重的肌肉萎縮等情況時，保守治療是無效的，患者需要盡快的進行手術治療。手術治療根據(jù)壓迫的部位以及嚴重程度，可以采用前路的椎間盤減壓固定融合手術，或者是后路的單開門、雙開門手術等。經過手術治療，大多數(shù)患者的癥狀可以獲得明顯的緩解。
01:23
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-07-06 5735次
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玩電腦脖子后面疼首先考慮長時間頸椎保持一個動作，使肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，從而引起的肌肉勞損情況，從而會引起頸椎的脖子后面疼痛。注意休息保護才是恢復最好的條件，一定要使頸部肌肉處于放松的狀態(tài)，需要囑咐病人少低頭、多仰頭，別長時間的頸椎保持一個動作，堅持每天熱水袋熱敷，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，可外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。但是這些藥物都會刺激胃部，飯后吃保護胃，再就是可以配合理療，比如針灸、按摩、烤電。一般對于這種疼痛癥狀慢慢就會好起來的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-28 7470次
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玩電腦久了肩膀疼怎么治療玩電腦久了，上臂會保持外展前伸的狀態(tài)，這種情況下，肌肉會緊張，會造成關節(jié)的僵硬，局部的血運變差，嚴重的時候出現(xiàn)炎癥，這種炎癥一般是無菌性的炎癥，這種無菌性炎癥，刺激了肩膀周圍的組織，會產生疼痛。若出現(xiàn)了這種情況，首先當然是脫離長時間玩電腦的環(huán)境，也就是不要玩那么久，適當?shù)幕顒右幌录珀P節(jié)，可以促進血運，如果不可避免的長時間用電腦，可以局部加強保暖或者貼個暖寶寶，暖寶寶的熱能，可以促進局部血運的循環(huán)，加速炎癥因子的代謝，除此之外，還可以配合一些口服或者外用的止痛藥，外用的比如扶他林軟膏，可以起到抗炎止痛的效果。如果脫離了長時間玩電腦的環(huán)境之后，肩膀的疼痛，還是沒有明顯緩解，反而越來越嚴重，建議去做磁共振，看看骨頭或者軟組織，是否存在其他更加嚴重的問題，是否需要進一步治療。語音時長 1:34”
何瑞軒
主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院
2019-02-21 8827次
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玩電腦肩膀疼怎么治療病情分析：玩電腦的時候肩膀出現(xiàn)了疼痛，考慮就是長時間一個姿勢或者長時間重復某一種動作，導致了關節(jié)的僵硬，也會引起周圍軟組織的痙攣，所以會導致局部的疼痛。意見建議：首先一定要積極的端正身體姿勢，避免長時間玩電腦，玩電腦30~40分鐘，就需要積極的進行休息，改變工作姿勢，適當進行關節(jié)的活動。同時還要避免受涼，局部可以進行熱敷。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-05-09 1801次
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玩電腦久了肩膀疼怎么治療玩電腦時間長了出現(xiàn)了肩膀的疼痛，首先一定要積極的進行病因治療，避免長時間的對著電腦，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作。局部可以適當?shù)倪M行熱敷，然后使用氟比洛芬巴布膏，能夠有效的緩解局部的疼痛，去除局部的炎癥性致病因子。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-17 3603次
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長期玩電腦，脖子疼怎么辦長期玩電腦，脖子疼可以減少玩電子產品時間、頸部按摩、服用藥物等方式治療。長期低頭玩電腦會導致頸椎部位出現(xiàn)慢性勞損，引起頸部疼痛、僵硬，還可能會引起頸椎退變引起頸椎病。1、減少玩電子產品時間：在日常生活中應減少玩電腦的時間，每天不可以超過半個
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-04-12 0次
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玩電腦脖子后面疼首先考慮長時間頸椎保持一個動作，使肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，從而引起的肌肉勞損情況，從而會引起頸椎的脖子后面疼痛。注意休息保護才是恢復最好的條件，一定要使頸部肌肉處于放松的狀態(tài)，需要囑咐病人少低頭、多仰頭，別長時間的頸椎保持一個動作，堅持每天熱水袋熱敷，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 212次
