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醫(yī)生主講實(shí)錄

容易引起血壓升高的食物有:

一、油膩的食物,比如說肥肉,臘肉,奶油,動物油脂以及動物內(nèi)臟等有興奮作用的飲料,也可以導(dǎo)致血壓升高的,比如濃茶,咖啡等,可以興奮交感神經(jīng)引起血壓升高。

二、辛辣的食物,比如蔥,姜,蒜,辣椒,咖喱等。這些也都可以導(dǎo)致血壓升高的。

三、凡是含有鹽分過高的食物都會導(dǎo)致血壓升高,比如咸菜,海鮮,腌肉等等,都會導(dǎo)致血壓升高。

如果本身就已經(jīng)患有血壓高的患者,是禁止食用以上這些食物的。如果沒有患有高血壓,這些食物也是要少量吃,以免導(dǎo)致高血壓的出現(xiàn)。飲食上盡量以清淡為主。

以上內(nèi)容僅供參考

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