引起宮寒的主要因素是和月經(jīng)前后受寒等原因有關(guān)，通?？赡軙殡S氣血不足。所以女孩子宮寒（即便是沒有宮寒），在月經(jīng)前后都要避免吃生冷，寒涼的食物，如冰鎮(zhèn)水果，冰鎮(zhèn)飲料，冰淇淋，螃蟹等食物都不應(yīng)該攝入。另外還要注意腹部，腰部等處的保暖，不要淋雨，并且要注意避免長期接觸寒冷的環(huán)境。
當(dāng)出現(xiàn)宮寒癥狀時，可以食用大棗，紅糖等來緩解癥狀；或者也可通過艾灸驅(qū)寒的方式來幫助緩解。
女孩子宮寒不能吃的食物有哪些?
況雪靜主治醫(yī)師
淮南市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2019-12-14 1994次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-10-10 18556次
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高成業(yè)
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-08-28 6637次
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女孩子痛經(jīng)吃什么食物女孩子出現(xiàn)痛經(jīng)，最好是喝一碗熱的紅糖水或者是在紅糖水當(dāng)中，再加入兩片姜，有驅(qū)寒暖宮，緩解疲勞。并且可以使月經(jīng)血更順暢的排出，這樣就可以緩解痛經(jīng)的癥狀，并且還有補(bǔ)血的功效。所以建議在來月經(jīng)的時候每天都喝一碗熱的紅糖姜片水，對女性是有很大的好處的。另外，對于痛經(jīng)的女孩子建議臨床上一定要查清痛經(jīng)的原因，根據(jù)不同原因引起的痛經(jīng)，再給予不同的藥物治療，或者是手術(shù)治療，才能徹底的緩解痛經(jīng)。另外，在痛經(jīng)的時候也可以做下腹部的熱敷，這樣通過熱循環(huán)，加快局部的血液循環(huán)，使月經(jīng)血流出的更順暢，也能減緩?fù)唇?jīng)的癥狀。語音時長 1:07”
徐艷娟
副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019-02-28 2257次
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女孩子腹痛的原因包括以下原因，胃腸功能紊亂，胃腸道器質(zhì)性病變，肝膽系統(tǒng)疾病，泌尿生殖系統(tǒng)疾病，胰腺疾病等等。比如發(fā)生了功能性胃腸病史，患者會出現(xiàn)腹部隱痛，常常伴有腹脹。如果發(fā)生了慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，患者會出現(xiàn)劍突下疼痛。如果發(fā)生了膽囊炎，膽囊結(jié)石，肝炎等等，患者會出現(xiàn)右上腹疼痛。如果發(fā)生了闌尾炎，患者會出現(xiàn)右下腹疼痛，如果發(fā)生了泌尿系感染，或者發(fā)生了泌尿系結(jié)石，患者也會出現(xiàn)腹痛。如果子宮附件發(fā)生了炎癥，腫瘤等等，也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛。建議患者到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，能夠明確原因，不要盲目吃藥。語音時長 01:09”
劉歡歡
副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-09-02 1403次
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周齊
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2025-02-19 0次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-16 117次
