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強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)在家怎么護(hù)理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)在家護(hù)理,首先要注意保證正確的站坐臥姿勢,一般站位時(shí)要求患者眼睛平視前方,保持挺胸以及收腹的狀態(tài),另外坐姿的時(shí)候也是保持直立的坐位,而睡覺的時(shí)候要求患者睡硬板床,平時(shí)使用比較低的枕頭,保證仰臥位的睡眠,盡量減少體位屈曲的狀態(tài),以防止出現(xiàn)駝背畸形。

另外患者在關(guān)節(jié)疼痛不明顯的時(shí)候可以加強(qiáng)體育鍛煉,比如慢走,慢跑,快走,練太極拳,騎自行車,還有游泳都是比較好的鍛煉方式,它能夠增加脊柱以及關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和靈活性,患者平時(shí)在家的時(shí)候要注意保暖,避免受涼,避免過度勞累,同時(shí)還要注意心情的愉悅,保持樂觀的態(tài)度,有利于病情的恢復(fù)。

在家治療的時(shí)候一定要按時(shí)遵醫(yī)囑服用藥物,自己不能擅自停用藥物,尤其是在關(guān)節(jié)沒有明顯疼痛時(shí),也不能停用藥物,在長期服用藥物治療過程中,應(yīng)該定期到風(fēng)濕免疫科隨診,監(jiān)測藥物不良反應(yīng)和藥物的治療效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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