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• 高血脂癥怎么預(yù)防

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，也就是血液中的甘油三酯和膽固醇的升高。長期高血脂可能會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，那么導(dǎo)致心腦供血的不足，甚至心梗腦梗等等。那么早期的高血脂，可能沒有明顯的表現(xiàn)，只是在體檢或抽血化驗的時候才能夠發(fā)現(xiàn)。由于高血脂以后血液粘稠度的增加，血循環(huán)的不良，或者說長期高血脂，動脈粥樣硬化發(fā)生，心腦供血不足以后，也會出現(xiàn)一些癥狀，比如說頭暈、頭昏、頭脹，或者說是頭不清醒，還有一些像心慌、憋氣等等，這些可能跟高血脂有關(guān)系。那么高血脂癥狀怎么來預(yù)防呢，主要是要控制血脂，保護(hù)好心腦血管別出問題，這是非常必要的。所以及早地要去每年定期檢查，發(fā)現(xiàn)血脂是否升高，如果發(fā)現(xiàn)血脂升高，要盡快地去治療，控制好血脂是預(yù)防非常好的一個措施。

  

  01:22
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 5654次

• 如何預(yù)防高血脂癥？

  通常所說的有合并有糖尿病、冠心病等等，都是以高血脂的誘發(fā)因素。因此對于高血脂的預(yù)防，甘油三酯跟飲食的控制有很大的關(guān)系。而膽固醇一旦升高以后，大部分還是跟年齡和代謝機(jī)制有關(guān)，有一些是家族遺傳。這些情況下，只能靠藥物來控制，而且膽固醇升高就是常說的血管疾病，就是冠心病和腦血管疾病的一個最主要的誘發(fā)因素。因此需要早期干預(yù)，來治療可能才能獲得很好的效果。

  

  01:25
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-21 8753次

• 高血脂能喝牛奶嗎
  高血脂的患者是可以喝牛奶的，牛奶當(dāng)中含有很多優(yōu)質(zhì)的蛋白，也是我們平常補充鈣質(zhì)，還有補充一些優(yōu)質(zhì)動物蛋白的非常好的食物來源，但是不管是哪種情況，不管患者有沒有血脂升高，血糖升高的這種情況都是要注意控制好量。當(dāng)然對于血脂升高的這部分人群來講，我們可以有選擇的進(jìn)行有選擇的去多喝一些脫脂的牛奶，脫脂牛奶是利用一種比較特殊的工藝，使牛奶當(dāng)中脂肪的含量下降，然后也提高了蛋白質(zhì)的含量和濃度，所以服用脫脂牛奶既可以幫助我們補充鈣質(zhì)，補充優(yōu)質(zhì)的動物蛋白，也可以減輕血脂的負(fù)擔(dān)，比較適合高血脂的患者來服用，當(dāng)然不管是哪種情況下的高脂血癥都是不建議喝太多的牛奶的，只要控制好量都是沒有問題的。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-18 13763次

• 高血脂癥可以吃魚嗎
  可以。魚的脂肪含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化作用，所以對防治心腦血管疾病，增強(qiáng)記憶力，保護(hù)視力，消除炎癥頗有益處。魚中蛋白質(zhì)含量為豬肉的兩倍，且屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，人體吸收率高，魚中富含有豐富的硫胺素、核黃素，尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。魚肉中脂肪含量雖低，但其中的脂肪酸被證實有降糖、護(hù)心和防癌的作用；魚肉中的維生素D、鈣、磷，還能有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
  語音時長 01:09”
  劉金平 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-19 2199次

• 高血脂癥可以喝牛奶嗎
  病情分析：高血脂患者是可以適當(dāng)喝牛奶的，但是在牛奶的選擇上，一般建議患者選擇脫脂牛奶，這是因為脫脂牛奶中含有較少的脂肪脂肪含量，同時，這類牛奶含有的膽固醇含量也相對較少，不會影響患者的病情。但是患者需要注意，不可以喝過量的牛奶，否則也會對身體產(chǎn)生一定的危害。意見建議：在飲食方面，建議高血脂患者減少食鹽以及糖分的攝入，同時，建議患者減少脂肪以及膽固醇的含量，盡可能多補充膳食纖維以及優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)，幫助改善病情。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-07-02 902次

• 高血脂能喝牛奶嗎
  高血脂是可以喝牛奶的，但是要喝低脂的牛奶，另外高血脂的人飲食盡量要清淡一些，多吃新鮮水果和蔬菜，盡量不要吃過于油膩的食物，尤其是油炸食品，動物肝臟和肥肉等，平時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，必要時需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血脂的藥物。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-08 2802次

• 高血脂癥咋辦
  患有高脂血癥的患應(yīng)者及時服用藥物，合理控制飲食，宜配合鍛煉進(jìn)行調(diào)理治療高脂血癥。如果不及時調(diào)理治療，容易引起高血壓、冠心病、糖尿病等病癥的發(fā)生。建議患有高血脂癥的患者應(yīng)多吃一些綠色的蔬菜，像苦瓜、黃瓜、芹菜、菠菜、白菜等富含維生素的蔬菜，這
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 血脂多少是高血脂癥
  血脂包括膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白等項目。如果通過實驗室檢查發(fā)現(xiàn)膽固醇的水平高于6.2mmol/L，甘油三酯的水平超過2.3mmol/L，低密度脂蛋白的水平超過4.1mmol/L，高密度脂蛋白的水平低于1.0mmol/L就可以診斷為高脂血癥。如果甘油三酯超過5.65mmol/L稱為
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 291次