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刷牙最多刷多久才能預(yù)防齲齒

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般刷牙能夠減少口腔里面細(xì)菌的含量,從這種意義上來講,是能夠預(yù)防齲齒的。所以刷牙,每天至少要刷兩次,每次至少三分鐘以上,當(dāng)然最多也就是五分鐘左右,不要刷太久。刷牙是每天都要刷的,并不是說刷一年還是半年才能夠預(yù)防齲齒。只有天天做好有效的刷牙,才能夠預(yù)防齲齒。細(xì)菌是隨時(shí)有可能會沉積的,所以說刷牙也是要天天刷牙,要堅(jiān)持刷牙,才能夠有效的預(yù)防齲齒。

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