對于腰椎滑脫的患者,在飲食上要加強優(yōu)質蛋白質飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉,雞蛋等等。還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,牛奶,蝦皮。另外還要多吃一些新鮮的蔬菜水果,加強膳食纖維的補充。所吃的這些食物能夠有效的增強機體的營養(yǎng),能夠增強機體的免疫能力,但是不能夠使滑脫的椎體恢復到正常的位置。
對于腰椎滑脫的患者,僅僅是一種影像學的描述,它不等同于腰椎滑脫癥,這個時候一定要積極的減少腰部的負重,避免過度的使用腰部,加強保暖,避免受涼,不能夠過度的使用空調風扇,可以適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉,在一定程度上能夠減輕腰椎滑脫發(fā)展的程度。