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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85174次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 88659次

• 腰椎間盤突出按摩推拿有效嗎
  對于腰椎間盤突出的病人按摩推拿效果還是非常不錯的，可以有效的緩解病人椎間盤突出的癥狀，但是有一點需要注意，進行按摩推拿的話最好到正規(guī)醫(yī)院進行推拿按摩，千萬不要在外面的按摩店進行按摩，有時候力度過大，會引起不必要的損傷的，會加重病人癥狀的。一般正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科適應癥也把握的比較好，效果應該會更加滿意的。另外，對于椎間盤突出的病人除了按摩推拿以外，還需要囑咐病人注意休息保護，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，并且外用一些活血化瘀的膏藥。一般通過上面這些積極的治療辦法，慢慢就會好起來。
  語音時長 01:26”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-27 2998次

• 腰椎間盤突出推拿有效果嗎
  首先需要肯定的回答一下，對于腰椎間盤突出的患者，推拿效果也是非常不錯。可以起到活血化瘀、改善局部肌肉緊張，利于改善椎間盤突出引起的疼痛癥狀，使肌肉力量加強，更好的保護腰椎。另外，對于椎間盤突出的病人推拿，最好到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科進行操作，正規(guī)醫(yī)院會更加專業(yè)，適應癥也把握得比較好，效果應該會更加滿意，千萬不要在外面的按摩店進行按摩，有時候力度過大或者是手法不正確會加重損傷，并且嚴重的會引起病人出現(xiàn)癱瘓的情況，就比較麻煩了。另外，對于椎間盤突出的病人要想促進快速恢復，休息也是至關重要。再就是用一些活血化瘀和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療就可以。
  語音時長 1:20”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-24 5369次

• 腰椎間盤突出推拿有效嗎
  腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，所以說也沒有必要進行推拿按摩。如果椎間盤突出，已經(jīng)引起了腰疼，腿疼，腿麻的癥狀，這種情況下更不能進行推拿按摩，否則有可能會導致椎間盤突出更加嚴重，神經(jīng)壓迫更加嚴重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-02 1301次

• 腰椎間盤突出推拿有效果嗎
  腰椎間盤突出進行推拿是沒有任何的意義的，相反如果推拿過于嚴重，有可能會引起椎間盤突出更加嚴重。有可能會導致神經(jīng)損害，甚至出現(xiàn)大小便功能障礙，引起馬尾綜合征。所以對于腰椎間盤突出不能夠進行推拿按摩，突出的椎間盤位于椎管之內(nèi)，進行推拿按摩不能夠使突出的椎間盤恢復到原來的位置。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-10 1601次

• 腰椎間盤突出怎么推拿
  腰椎間盤突出患者可以通過推法、按揉法、下肢拿法以及肘按法和前臂滾法等方法來進行推拿。腰椎間盤突出是脊柱外科常見病和多發(fā)病，是引起下腰痛和腰腿痛的常見原因。其主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 推拿治腰椎間盤突出嗎
  推拿治腰椎間盤突出只能作為輔助治療，單單進行推拿是不能治療腰椎間盤突出的。建議還是要到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，根據(jù)實際情況選擇針對性的方案來進行治療。治療期間要注意做好護理，避免腰部受到冷空氣的刺激，這樣是會加重病情的。同時應堅持使用固定支具來輔助治療。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次