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• 抑郁癥的癥狀

  通常臨床上抑郁癥狀包括以下幾個(gè)方面：第一，情緒低落，比如出現(xiàn)無(wú)用、無(wú)價(jià)值感，這一系列的臨床表現(xiàn)。第二，思維遲緩，他發(fā)現(xiàn)自己的思維比較慢，甚至是記不起來(lái)剛剛發(fā)生的事情。第三，出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙，原來(lái)能記住的東西都記不住了。第四，出現(xiàn)了軀體癥狀，比如失眠，做夢(mèng)比較多，甚至出現(xiàn)食欲改變，出現(xiàn)性功能的變化等等。這一系列變化都屬于抑郁癥的臨床表現(xiàn)的一部分，所以病人的具體情況還得具體分析，不能一概而論。

  

  01:13
  萬(wàn)繼峰 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-06 111608次

• 抑郁癥的癥狀

  抑郁癥，主要表現(xiàn)為情感低落，不高興，不開(kāi)心。還有就是興趣的降低，對(duì)什么都不感興趣，以前可能還喜歡打麻將，喜歡玩游戲，現(xiàn)在不感興趣。主要是以這兩個(gè)主征為主，一個(gè)是情感低落，一個(gè)是興趣降低，另外再加上其他的，比如說(shuō)對(duì)生活失去希望、無(wú)望感或者還有無(wú)助感，覺(jué)得好像所有人都幫不上自己，自己孤獨(dú)一個(gè)人。另外可能會(huì)表現(xiàn)出生理的癥狀，比如說(shuō)性欲下降，睡覺(jué)的睡眠減少，然后可能會(huì)早醒，加上這些所有的癥狀，比如說(shuō)還有無(wú)價(jià)值感，覺(jué)得自己好像活著沒(méi)有什么價(jià)值，自己就像累贅一樣，都是別人的累贅。有的抑郁癥的患者，經(jīng)常會(huì)說(shuō)我活著有什么意義，只會(huì)浪費(fèi)地球的資源，我每天還需要吃飯、喝水，那我把這些留給別人，那應(yīng)該更好，因?yàn)槲腋揪蜎](méi)什么價(jià)值?；旧暇褪沁@些，如果可能有這些癥狀的話，那提示他可能會(huì)有抑郁癥，要到?？漆t(yī)院去接受很專業(yè)的心理評(píng)估。

  

  01:35
  崔界峰 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2019-07-22 133258次

• 如何預(yù)防抑郁癥
  抑郁癥的發(fā)病可能跟生物、心理與環(huán)境等諸多因素有關(guān)，在日常生活中我們預(yù)防抑郁癥：1、首先應(yīng)保持樂(lè)觀的心態(tài)、規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、避免勞累。2、鼓勵(lì)患者培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，病情允許的情況下，鼓勵(lì)繼續(xù)工作，融入社會(huì)。3、鼓勵(lì)患者多跟人交往、接觸，幫助患者建立穩(wěn)定的社交關(guān)系。4、充分有效利用心理治療和社會(huì)支持系統(tǒng)，幫助患者解決生活和工作中的實(shí)際困難，增強(qiáng)患者應(yīng)對(duì)挫折的能力，練就強(qiáng)大的內(nèi)心。5、盡可能幫助患者舒緩心理壓力，并積極營(yíng)造良好的家庭環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  李玲 主治醫(yī)師中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

  2019-11-04 7493次

• 抑郁癥如何預(yù)防
  抑郁癥目前病因并不十分明確，考慮與遺傳因素，神經(jīng)生物學(xué)因素以及社會(huì)心理因素等有關(guān)。由于抑郁癥病因不明，所以沒(méi)有有效的辦法來(lái)預(yù)防抑郁癥，但是在日常生活中適量的中等強(qiáng)度以上的體育運(yùn)動(dòng)以及培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多與人交流都可以預(yù)防抑郁的發(fā)生。同時(shí)如果出現(xiàn)失眠等表現(xiàn)，盡早治療以免連續(xù)失眠引起抑郁表現(xiàn)。在日常生活中，b族維生素以及葉酸的缺乏可能會(huì)引起同型半胱氨酸的升高，同型半胱氨酸也與抑郁癥的發(fā)生有關(guān)，因此補(bǔ)充多種維生素也有利于預(yù)防抑郁。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-02-01 3255次

• 如何預(yù)防抑郁癥的發(fā)生
  病情分析：預(yù)防抑郁癥的發(fā)生，首先生活中應(yīng)該盡量減少精神刺激，其次可以尋求心理咨詢，完善自己的性格。另外，要學(xué)會(huì)和人良性溝通，如果經(jīng)常感覺(jué)情緒壓抑的話可以通過(guò)合適的溝通以及運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)改善情緒。意見(jiàn)建議：抑郁癥是一種發(fā)病率比較高的精神障礙，建議大家應(yīng)該學(xué)會(huì)預(yù)防抑郁癥，但如果出現(xiàn)情緒老是低落或者變得消極悲觀的時(shí)候，一定要第一時(shí)間到心理科或者是精神科就診，判斷是不是已經(jīng)患上抑郁癥。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-06-09 1002次

• 如何預(yù)防抑郁癥
  病情分析：預(yù)防抑郁癥主要要從心理方面著手，減輕自我心理壓力，減少自我心理沖突，當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時(shí)候及時(shí)干預(yù)，特別是對(duì)于有抑郁癥家族史的人來(lái)說(shuō)更為重要。意見(jiàn)建議：建議如果出現(xiàn)類似抑郁癥的相關(guān)表現(xiàn)，可以首先到心理咨詢中心進(jìn)行干預(yù)，心理醫(yī)生可以通過(guò)認(rèn)知療法，放松療法等等幫助患者減少心理沖突，減輕心理壓力。如果相對(duì)癥狀比較明顯，可以到精神科服用藥物治療。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-07-08 1801次

• 如何預(yù)防發(fā)生老年期抑郁癥？
  ?老年人發(fā)生抑郁癥與他們離退休以后的社會(huì)心理因素密切相關(guān)，要做好預(yù)防可以做好以下幾個(gè)方面：一是順應(yīng)角色變化。人早晚都要退休，退下來(lái)以后，社會(huì)角色必然會(huì)發(fā)生變化，這是一個(gè)無(wú)法抗拒的一個(gè)自然的規(guī)律，對(duì)此要有心理準(zhǔn)備，有了心理準(zhǔn)備就能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，順應(yīng)角色變化。第二就是培養(yǎng)興趣。多活動(dòng)，興趣廣泛的活動(dòng)也多，心
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 107次

• 如何預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)
  第一，微調(diào)整生活方式。為了防止抑郁癥的復(fù)發(fā)，進(jìn)行生活方式的微調(diào)整是一種不錯(cuò)的辦法，比方抑郁癥患者多半是辦事認(rèn)真，責(zé)任感強(qiáng)，做什么事都拼命干，因此精神總是處在高度緊張的狀態(tài)，這樣的人最好改變一下生活方式，如工作量減到八成，從過(guò)度緊張的生活中解放出來(lái)，放松一下精神，對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)有很好的效果。人生的重心過(guò)分
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 378次