為了避免發(fā)生腦血管疾病，要通過早期改變不健康的生活方式，積極的控制各種可控的危險(xiǎn)因素，達(dá)到使腦梗死不發(fā)生或者是推遲發(fā)生。
主要措施包括積極的控制高血壓，高血脂，高血糖的情況，限制鹽，脂肪，糖的攝入量，減輕體重，戒煙戒酒，合并有心臟病時(shí)積極的治療心臟病，有腦血管狹窄時(shí)選擇合適的治療方案來改善血管狹窄，飲食多樣化，減少鈉的攝入量，適當(dāng)?shù)脑黾逾浀臄z入量，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動。
如何避免腦梗死
劉艷華主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2019-12-21 1593次
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如何預(yù)防腦梗死腦梗死這個(gè)病是一個(gè)常見病、多發(fā)病，并且是一個(gè)容易復(fù)發(fā)的疾病。為什么會容易復(fù)發(fā)？是因?yàn)樗@個(gè)血管基礎(chǔ)都不好，有些病人的血管基本上是狹窄，百分之五十以上的，據(jù)統(tǒng)計(jì)有百分之二十的病人在一年內(nèi)就復(fù)發(fā)了，復(fù)發(fā)一次癥狀加重一次，所以我們對于第1次得了腦梗死的病人之后，一定告訴他要進(jìn)行預(yù)防。這種預(yù)防就包括一級預(yù)防和二級預(yù)防，所謂的這個(gè)一級預(yù)防，對于患者已經(jīng)得了腦梗死的病人，一定要給予他阿司匹林、阿托伐他汀這一類的藥，給予長期口服。第2個(gè)，要控制他的血壓，有糖尿病患者要一定控制血糖，避免再次復(fù)發(fā)。
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趙文靜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-22 1801次
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如何預(yù)防腦梗死腦血管病專家把腦梗死的預(yù)防分為兩種形式，一種就是一級預(yù)防，一類就是二級預(yù)防。一級預(yù)防實(shí)際上是針對沒有發(fā)生過腦梗死的患者進(jìn)行腦血管病的預(yù)防，那么這些預(yù)防的措施主要是針對腦血管病的危險(xiǎn)因素來進(jìn)行預(yù)防。比如有高血壓、糖尿病、高血脂的病人，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該治療高血壓、高血糖、高血脂。如果你有不良的生活習(xí)慣，譬如吸煙、酗酒，你應(yīng)該是戒煙限酒，增加體育運(yùn)動，這是所謂的一級預(yù)防，就是除去腦血管病的危險(xiǎn)因素。二級預(yù)防是針對已經(jīng)發(fā)生過缺血事件了的，就是發(fā)生過腦血管的缺血的病人，這一類的病人應(yīng)該進(jìn)行抗栓治療。那么最重要的一個(gè)措施，就是要使用抗血小板藥物?？寡“逅幬镏饕袃蓚€(gè)藥物，第一個(gè)就是阿司匹林，第二個(gè)就是氯吡格雷。那么對于一些特殊的病人，比如有像心臟房顫的患者應(yīng)該使用抗凝劑的治療?？鼓齽┌ㄓ谐Ｓ玫囊恍┛鼓齽?，和一些新型的抗凝劑，那么常用的抗凝劑主要是華法林，新型的抗凝劑包括達(dá)比加群酯、利伐沙班等等。
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石進(jìn)
主任醫(yī)師中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2018-07-13 8792次
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腦梗死避免哪類食物在日常生活中主要是一些高脂肪，高膽固醇，高熱量的食物容易導(dǎo)致腦動脈的粥樣硬化，進(jìn)而誘發(fā)腦血管疾病，所以應(yīng)當(dāng)避免食用這些食物。平常飲食建議低鹽低脂肪低糖飲食，平?？梢远喑砸稽c(diǎn)蔬菜水果，如西紅柿，山楂，芹菜，豆制品，深色蔬菜等，多吃一點(diǎn)木耳，芹菜之類的食物，可以清除胃腸中的有害物質(zhì)，降低血黏稠度。烹飪方法注意不適宜煎，炸，爆炒，油淋，烤等方法。除此以外，應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)?shù)腻憻捯栽黾訖C(jī)體的抵抗力，保證充足的睡眠，注意控制好情緒，避免煩躁易怒，壓力過大等。語音時(shí)長 01:15”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2019-11-19 1392次
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腦梗死如何護(hù)理腦梗死的患者主要是如下的護(hù)理手段：第一，要注意心理的護(hù)理。腦梗死的患者一般都比較焦慮緊張、抑郁情緒和自卑心理也很重。因此鼓勵(lì)好患者，讓患者消除對疾病的恐懼，提高戰(zhàn)勝疾病的信心，對于治療是至關(guān)重要的。第二，對于嚴(yán)重的腦梗死患者在護(hù)理時(shí)要注意患者意識、瞳孔和肢體活動變化，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)病情變化并及時(shí)的報(bào)告醫(yī)生。第三，腦梗死患者如果出現(xiàn)臥床，護(hù)理上一定要注意做到患者皮膚的清潔工作。多給患者翻身拍背，防止出現(xiàn)肺部感染、褥瘡等。此外護(hù)理時(shí)也要注意防止下肢深靜脈血栓的形成。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:10”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-12-11 2012次
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如何避免腦梗死病情分析：腦梗死的預(yù)防非常重要。主要是進(jìn)行抗凝和抗血小板治療，能防止被栓塞的血管發(fā)生逆行性血栓形成。還要治療原發(fā)病，糾正心律失常，針對心臟瓣膜病和引起心內(nèi)膜病變的相關(guān)疾病，進(jìn)行有效防治。意見建議：如果腦梗的患者還有高血壓的病例，對于這類病人建議長期的服用降壓藥，控制住血壓，注意飲食上的問題，戒煙戒酒，持之以恒，便可成效。
李順蘭
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-06-30 803次
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腦梗死如何預(yù)防病情分析：腦梗死的預(yù)防一定要積極控制危險(xiǎn)因素，糾正不良的生活、飲食習(xí)慣，不熬夜，不抽煙，堅(jiān)持適量體育鍛煉。如果有高血壓病、糖尿病、高脂血癥等多項(xiàng)動脈硬化危險(xiǎn)因素，要密切監(jiān)測血壓、血糖、血脂水平，及時(shí)干預(yù)、嚴(yán)格控制，必要時(shí)給予阿司匹林、他汀類藥物進(jìn)行一級預(yù)防。如果存在心房纖顫，建議心血管內(nèi)科就診，評估射頻消融術(shù)指征或進(jìn)行藥物抗凝治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：腦梗死的預(yù)防講究持之以恒，應(yīng)長年累月保持健康的生活作息。對腦梗死的發(fā)生不要過度恐懼，保持平常心?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)，即便發(fā)生腦梗死，若及時(shí)治療，預(yù)后也比較好。
江文婷
主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院
2020-07-02 1202次
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腦梗死如何食療第1點(diǎn)，建議腦梗死的患者多吃新鮮的水果，多吃新鮮的蔬菜，比如可以多吃柚子、蘋果、橙子、橘子、桃子等，也可以多吃芹菜、西蘭花、白菜、油菜等，這些水果和蔬菜里面含有豐富的葉酸，含有豐富的維生素C，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用，對預(yù)防腦梗死的復(fù)發(fā)是有一定的幫助的。第2點(diǎn)，也可以多吃一些富含不飽和脂肪酸的食
伊志強(qiáng)
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 86次
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腦梗死如何急救腦梗死的患者在懷疑診斷時(shí)應(yīng)該立刻完善頭顱的CT檢查，排除腦出血的情況，明確診斷腦梗死之后，積極的給予溶栓治療，不適合溶栓治療的患者建議積極的給予抑制血小板聚集，調(diào)脂穩(wěn)定斑塊，挽救缺血半暗帶等藥物應(yīng)用。腦梗死的急性期需要嚴(yán)密的監(jiān)測患者的生命體征，評估患者的神經(jīng)功能缺損的癥狀，積極的預(yù)防或者是減少各種并
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-17 349次
