睡床過(guò)軟以后,很容易引發(fā)椎間盤(pán)突出的情況。一是在睡軟床以后,脊椎部位受力相對(duì)較大,就會(huì)導(dǎo)致椎體間的椎間盤(pán)受到過(guò)度的擠壓,從而引起椎間盤(pán)周?chē)睦w維環(huán)斷裂,從而引發(fā)腰椎間盤(pán)突出。并且睡軟床以后,還容易導(dǎo)致腰部的肌肉出現(xiàn)痙攣,收縮的情況,這種情況就會(huì)導(dǎo)致腰部有明顯的疼痛,并且會(huì)過(guò)度的牽拉腰部的椎體,使腰部椎體受力增大,也會(huì)引發(fā)椎體間的椎間盤(pán)受到過(guò)度的擠壓,后期也容易導(dǎo)致椎間盤(pán)突出的情況。
所以在日常生活中一定要避免睡床過(guò)軟,并且也要避免睡床過(guò)硬,以免導(dǎo)致腰椎部位受力增大以后,引發(fā)退變?cè)錾妥甸g盤(pán)突出的情況。