要判定睡眠是否打鼾以及打鼾程度性質(zhì)，應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科做呼吸睡眠監(jiān)測，通過呼吸睡眠監(jiān)測可以判定打鼾程度，以及是否屬于神經(jīng)性還是周圍性鼾癥。
大多數(shù)鼾癥屬于周圍性病變引發(fā)如過度肥胖，咽腔狹窄，舌根后墜，扁桃體肥大以及鼻粘膜充血，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲等所導(dǎo)致。
如果睡眠打鼾癥狀較為嚴(yán)重，甚至引發(fā)大腦缺氧，睡眠憋醒等癥狀，應(yīng)該積極予以治療。
怎么才能知道自己睡覺打不打呼嚕
張磊主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)耳鼻喉
2020-03-24 4909次
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晚上睡覺打呼嚕怎么治導(dǎo)致經(jīng)常打呼嚕的原因分為中樞性和周圍性，周圍性的如有扁桃體炎、腺樣體肥大或由于軟腭發(fā)育異常，而引起睡眠中呼吸道受阻，出現(xiàn)打呼嚕、呼吸睡眠暫停等情況。也可能為中樞性所引起。因此建議經(jīng)常睡覺打呼嚕的病人進(jìn)行呼吸睡眠監(jiān)測，必要時可給予無創(chuàng)呼吸機(jī)輔助呼吸，改善睡眠質(zhì)量。對有些咽部異常、扁桃體肥大或其他情況，則可以考慮手術(shù)治療，所以對于不同病人根據(jù)病情可以采取不同的治療方法。
01:45
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-20 2362次
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嬰兒睡覺打呼嚕是怎么回事第一、最常見是呼吸道感染，嬰兒睡覺打呼嚕有可能是呼吸道感染，鼻黏膜會出現(xiàn)充血、水腫，會造成呼吸不暢，出現(xiàn)打呼嚕的情況，這時候要積極的治療呼吸道感染，給予一些抗菌素治療。第二、可能就是過敏性鼻炎，如果嬰兒打呼嚕持續(xù)時間超過兩周，要注意有可能是過敏性鼻炎，就要積極到耳鼻喉科去就診，給予抗過敏的藥物治療。第三、有可能是先天發(fā)育的問題，如果嬰兒出生以后就打呼嚕，而且沒有好轉(zhuǎn)的跡象，很有可能就是先天發(fā)育的問題，像鼻中隔彎曲、鼻腔狹窄等，也要到耳鼻喉科看一下。第四、嬰兒如果打呼嚕是偶爾的，可能是睡眠時和呼吸有關(guān)的肌肉松弛，尤其是舌的肌肉放松以后會造成舌根向后輕度的下垂，也會出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象，但是變化體位以后呼嚕聲就消失了，隨著年齡的增長可能會逐漸好轉(zhuǎn)。
01:34
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-04 3985次
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怎么睡覺不打呼嚕睡覺打呼嚕主要就是由于鼻腔黏膜堵塞導(dǎo)致的，或者是由于氣管肥胖肥大導(dǎo)致的，屬于排氣不暢，這個時候可以換一個姿勢，睡覺的時候注意把頭部抬高一些。另外平時也可以適量的進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，使身體內(nèi)的脂肪快速燃燒達(dá)到一個減脂減肥的效果。如果身體肥胖的患者很有可能會打呼嚕的情況比較嚴(yán)重，平時身體減肥成功以后打呼的癥狀就會減少。另外打呼嚴(yán)重的時候應(yīng)該要去醫(yī)院檢查一下，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行能打通的鼻咽部的通道。打呼嚕的患者能夠通過鼻腔進(jìn)行正常的呼吸和正確的呼吸，這樣打呼嚕的癥狀就會減輕。語音時長 01:16”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-03-09 15940次
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怎么才能不打呼嚕這種情況一般都是要積極的尋找病因，根據(jù)病因治療，常見的疾病主要有睡眠呼吸暫停、低通氣綜合征、肥胖癥、扁桃體炎、咽炎，打呼嚕其實是呼吸時氣流受限，然后就會出現(xiàn)這種震動的聲音。一般都是懸雍垂扁桃體過大或者腫大，舌部過大。上呼吸道的肌肉組織松弛，頸部脂肪壓迫呼吸道等都會引起打呼嚕。對于這種情況一般通過體格檢查，再就是波導(dǎo)睡眠呼吸檢測，一般都能過確診。條件的原因有感冒、過敏、勞累，再就是妊娠，都有可能會導(dǎo)致，還有就是對于這種情況的診斷一般根據(jù)打鼾的癥狀相關(guān)的檢查都能夠確診。對于治療一般都是針對原發(fā)病進(jìn)行治療，比如睡眠呼吸暫停、低通氣綜合征，這種情況一般都是要進(jìn)行明確病因，如果說局部腫脹比較明顯、腫大比較厲害，那么有可能需要手術(shù)；炎癥性疾病，積極的消炎，一般都能夠好轉(zhuǎn)。語音時長 1:35”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-16 21120次
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怎么才能知道自己睡覺打不打呼嚕病情分析：第1個，就是可以通過家屬觀察患者本人在睡眠當(dāng)中的情況，可以明確有沒有出現(xiàn)打呼嚕；第2個，可以做一下睡眠呼吸監(jiān)測，就有助于判斷有無睡覺打呼嚕，同時可以明確打呼嚕的程度和類型。意見建議：如果是出現(xiàn)睡覺打呼嚕，就需要到耳鼻喉科就診，要明確病情的嚴(yán)重程度，然后針對性治療，在日常生活當(dāng)中，需要控制體重，不能過度肥胖，在睡覺的時候可以選擇側(cè)臥位。
李睿
主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院
2020-09-19 3702次
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怎么睡覺不打呼嚕對于懸雍垂肥厚的患者，有的時候比較容易愛打呼嚕，這種情況建議患者不要平臥位，可以保持側(cè)臥位，有助于預(yù)防打呼嚕，同時還要注意去醫(yī)院檢查一下是否存在鼻中隔偏曲或者是睡眠呼吸暫停綜合征，如果是以上原因所導(dǎo)致的，那么需要結(jié)合去耳鼻喉科系統(tǒng)的治療，才有助于改善打呼嚕的情況。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-02-08 9604次
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怎么才能知道自己睡覺打不打呼嚕一般打呼嚕自己是沒有任何感覺的，只是影響周圍人的正常睡眠，所以要想知道自己睡覺是否有打呼嚕的習(xí)慣，可以咨詢自己的家人或經(jīng)常住在一起的朋友。如果是打呼嚕比較嚴(yán)重，影響自己的睡眠質(zhì)量，比如在睡眠時會被憋醒或大腦缺氧等癥狀，才能知道自己睡覺打呼嚕
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2024-11-22 0次
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怎么睡覺不打呼嚕睡覺打呼嚕是指睡覺打鼾。睡覺打鼾考慮是過度勞累、肥胖、慢性鼻炎、鼻息肉、甲狀腺功能減退等原因所致，具體原因可到醫(yī)院詳細(xì)檢查，然后通過一般方式、藥物、手術(shù)等方法使睡覺不打鼾。1、過度勞累：身體過于勞累，晚上睡覺會導(dǎo)致肌肉松弛，容易引起呼吸道阻塞，引發(fā)打鼾，為正?，F(xiàn)象，不會影響身體健康，注意勞逸結(jié)合，適
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-12-27 0次
