患有高血脂這類疾病的患者是可以適量地食用糯米的,患有高血脂之后建議患者要低油,低脂飲食,低油,低脂飲食要求患者既要控制看得見(jiàn)的脂肪的攝入,也要控制看不見(jiàn)的脂肪的攝入。
看得見(jiàn)的脂肪,例如動(dòng)物油,豆油,橄欖油,以及動(dòng)物外皮,例如鴨皮,雞皮等,這些食物一定要避免過(guò)多的攝入,而看不見(jiàn)的脂肪,比如肉類,甜糕點(diǎn),動(dòng)物內(nèi)臟,花生,核桃,瓜子,松子等,也是要控制攝入的量,否則都有可能會(huì)加重高脂血癥的病情。