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醫(yī)生主講實錄

高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍?,但是不要吃得太多,如果攝入太多,有可能會導(dǎo)致糖分和熱量過多,造成病情加重,所以建議高血壓患者在平常飲食上一定要注意控制高熱量,高糖分,高脂肪,高膽固醇的食物,一定要以飲食清淡為主,平常多吃含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物。

如果肥胖,還要適當(dāng)?shù)目刂企w重,同時保持平和的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣才有利于血壓的控制,而且也建議高血壓患者要多測量血壓,定期的復(fù)查,了解身體的恢復(fù)情況,這樣有利于后期的診斷和治療。

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