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為你推薦

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25493次

• 吃冰糖會(huì)發(fā)胖嗎

  偶爾吃冰糖并不會(huì)發(fā)胖，但吃很多的冰糖就會(huì)發(fā)胖，其實(shí)對(duì)于胖來說，歸根結(jié)底的原因就是因?yàn)闊崃康亩逊e，如果攝入的飲食熱量超過身體所能消耗的熱量，體重就會(huì)增加，脂肪就會(huì)堆積。作為冰糖來說其實(shí)里邊的成分也是糖分，對(duì)于人體來說如果攝入冰糖的熱量，能被身體完美的消耗掉，如每天在炒菜時(shí)放了一塊冰糖，吃飯時(shí)也特別注意進(jìn)餐量，絕對(duì)不會(huì)超量，也不會(huì)造成高脂飲食。此時(shí)一塊冰糖對(duì)體重基本上是沒有影響的，但如果換一種情況，很愛吃冰糖，所有的食物都需要用冰糖熬汁，做拔絲，此時(shí)每天攝入的總熱量也超標(biāo)了，冰糖吃的量也大了，此時(shí)冰糖對(duì)于體重就是不利的影響，就會(huì)引起發(fā)胖。所以偶爾吃冰糖問題不大，但冰糖不能多吃，不能大量的吃。

  

  01:23
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 29311次

• 冰糖高血壓可以吃嗎
  冰糖高血壓是可以吃，但是對(duì)于糖尿病的患者是不建議吃的，僅僅有高血壓患者是可以吃冰糖的。高血壓除此之外還可以吃一些植物蛋白，比如豆?jié){，豆腐腦。一些優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的食物也是可以吃的，比如魚肉，雞肉，瘦肉等。多吃一些維生素A，維生素C含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，蘋果，梨，橘子，橙子，西瓜，葡萄等。建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)。適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，同時(shí)也做到戒煙，戒酒，吸煙飲酒也是導(dǎo)致高血壓危險(xiǎn)因素。
  語音時(shí)長 1:09”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-04 2492次

• 高血壓可以吃冰糖
  高血壓患者應(yīng)該盡量減少糖類和鹽類的攝入，適當(dāng)?shù)氖秤帽鞘强梢缘?，但是要注意不要一次吃太多，如果合并有糖尿病等其他疾病，不建議食用。過量的糖類在體內(nèi)，如果不能通過運(yùn)動(dòng)或者是其他方式及時(shí)消耗就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，因此過量的食用冰糖也會(huì)導(dǎo)致肥胖的。高血壓患者的飲食應(yīng)該做到三多三少及多維生素，多無機(jī)鹽、多纖維素、少鹽，少脂肪、少熱量，多吃新鮮的水果、蔬菜，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，如心、肝、腎等，避免飲酒、吸煙，長期飲酒可以促使兒茶酚胺皮質(zhì)激素水平升高而誘發(fā)高血壓肥胖?；颊咭拗骑嬍?，防止體重超重，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以選擇緩釋片的降壓藥。
  語音時(shí)長 1:23”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-22 2786次

• 高血壓能吃冰糖嗎
  當(dāng)然是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?，但是不要吃過多的甜食，過多的甜食可能對(duì)于血壓的控制也不是特別的好，還是要做到飲食有規(guī)律，少吃多餐，不要暴飲暴食，多選擇吃新鮮的蔬菜水果，少吃一些過于油膩的食物，堅(jiān)持的鍛煉身體是比較好的。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-14 2102次

• 咳嗽可以吃冰糖嗎
  咳嗽的時(shí)候是不易吃糖的，因?yàn)樘菚?huì)刺激呼吸系統(tǒng)的粘膜痰會(huì)增多，同時(shí)甜味也會(huì)加劇，咽部會(huì)感到不舒適，加重咳嗽所以不能吃糖。有些人咳嗽會(huì)吃冰糖雪梨，但效果感覺不是很好，冰糖雪梨不是不能治咳嗽，而是通過潤肺的效果來降低咳嗽的頻發(fā)。
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 3001次

• 高血壓吃可以吃桂圓嗎
  高血壓患者是可以食用桂圓的，因?yàn)楣饒A中含有豐富的葡萄糖，蔗糖以及蛋白質(zhì)，含鐵量也比較高，可在提高熱能補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，又可以促進(jìn)血紅蛋白再生以及補(bǔ)血，桂圓肉除了對(duì)全身有補(bǔ)益的作用之外，對(duì)腦細(xì)胞也特別有益，能夠增強(qiáng)記憶消除疲勞，而且桂圓中含有大量的鐵和鉀元素，能夠促進(jìn)血紅蛋白的再生以及治療貧血造成的心悸
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 279次

• 吃高血壓可以吃鈣片嗎
  高血壓患者是可以吃鈣片的，高血壓是老年人常見的慢性病，發(fā)病率很高，需要長期的接受治療，而隨著年齡的增長很多中老年人也會(huì)呈現(xiàn)缺鈣的癥狀，這時(shí)候就需要進(jìn)行補(bǔ)鈣。一般來說高血壓缺鈣的患者會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常性的頭疼、頭暈、抽筋和多汗等癥狀，因此對(duì)于缺鈣的高血中老年人來說，按時(shí)服用抗高血壓的藥物和補(bǔ)鈣是要同時(shí)進(jìn)行的。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 175次