腦梗塞的預防，包括生活方式的干預和藥物預防。
生活方式上一般要低鹽低脂低糖飲食，應少吃鹽，少吃油，少吃含脂肪高的食物以及含糖量高的食物。
如果既往有腦梗塞的病史，或者患者的年齡大于50歲，有高脂血癥，糖尿病，高血壓，高同型半胱氨酸血癥的病史，應長期口服阿司匹林抗血小板凝聚治療，口服他汀類藥物調(diào)脂穩(wěn)定斑塊，使患者的血脂，血糖和血壓達標。
同時要囑咐患者戒煙，忌酒，適當參加一些體育鍛煉，控制體重，平時要適當吃一些堅果類的食物，多吃蔬菜、水果，以增加血管彈性。
如何預防腦梗
袁俊麗主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2019-12-10 2229次
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如何預防腦梗腦出血？腦梗和腦出血，就是現(xiàn)代醫(yī)學所說的，腦血管病里面兩大類，一個是缺血、一個是出血。那么它的發(fā)生發(fā)展的過程，都是由于血管硬化，高血壓以及其他的基礎病，糖尿病、高脂血癥，高同型半胱氨酸血癥等等，這些基礎病控制得不好，再加上飲食、休息、勞動等等，一系列的不正常的表現(xiàn)，就促使了腦血管病的發(fā)生。所以一級的預防非常重要，控制好基礎病，動脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥等等，就可以防止腦血管病的發(fā)生，包括缺血的和出血的等等。那么一級預防以后，不幸發(fā)生了腦血管病，還要進行積極的二級預防，疾病經(jīng)過控制治療以后，還要防止病情的復發(fā)。腦血管病的復發(fā)率還是很高的，所以一級預防、二級預防，才是我們防止腦血管病，發(fā)生發(fā)展的重要的措施。
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黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-12-19 7205次
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如何預防中風和腦梗剛才說了中風和腦梗，其實是腦梗是包含在中風里頭的，我們首先要預防就是要剔除它的危險因素。危險因素主要是三高，三高里頭高血壓是最危險的因素，我們一定要控制好血壓、控制血糖、血脂。然后第二個，我們預防中風還需要吃一些，腦梗死的話要吃一些活血化瘀的藥物，比如說阿司匹林、硫酸氫氯吡格雷。中藥可以吃一些像銀杏葉、三七、丹參這些藥物。
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丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-23 14404次
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如何預防腦梗和心梗常用的方法有：一、改善飲食結構，多食新鮮蔬菜、水果等，多飲水，適當服用一些蛋白質(zhì)，如肉類、魚類和蛋類，少吃油膩食物。二、改善生活習慣、保持充足睡眠、禁煙酒、適當運動、控制體重。三、控制高危因素如高血壓、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血癥等。四、定期進行體格檢查，查找高危因素，必要時可口服抗血小板聚集藥物及保護血管內(nèi)膜的他汀類藥物等。語音時長 01:15”
孫艷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-13 3916次
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如何預防腦梗的發(fā)生?因為腦梗最主要的病因。就是動脈管腔的狹窄以及血栓的形成，動脈粥樣硬化的斑塊是導致管腔狹窄和血栓形成的重要關鍵，可見于頸內(nèi)的動脈以及椎肌體動脈系統(tǒng)的任何部位，但是多以動脈分叉處或者是轉(zhuǎn)彎處多見，要應用一些相應的治療。來延緩這種動脈狀粥樣硬化的形成。是非常重要的。另外，要注意一些血管痙攣的情況，如果經(jīng)常偏頭痛，甚至有頭外傷的情況的話，這是非常要注意的，有一些不明原因的微栓子和血管痙攣，像一些抗性磷脂抗體、蛋白c、蛋白s等出現(xiàn)的一些情況，導致的高凝狀態(tài)也是腦梗塞的發(fā)生關鍵，這種情況需要驗血進行檢查。對于已經(jīng)確定的這種腦梗塞的這種危險因素，應該及早給予干預治療，抗血小板聚集聚劑像阿司匹林、氯吡格雷等，用于防治缺血性腦血管病，也就是所說的腦血栓、腦梗塞等等，已經(jīng)受到全球的這種普遍的關注與認可，并且在臨床廣泛應用。語音時長 1:41”
趙騫康
主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院
2019-01-10 6706次
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如何預防腦梗病情分析：第一點控制體重，多從事戶外的有氧運動，對于預防腦梗死是有效的。第二點在飲食上多吃堅果類食物，多吃富含不飽和脂肪酸酸的食物，多吃新鮮的蔬菜，也有預防的作用。第三，控制好基礎疾病，比如控制好高血壓病也是重要的預防手段。意見建議：建議患者要識別腦梗死的癥狀，一旦出現(xiàn)了神經(jīng)系統(tǒng)缺損的癥狀，必須立刻前往醫(yī)院就診，盡快完善顱腦CT檢查，及時的進行干預治療。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
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腦梗如何預防復發(fā)病情分析：腦梗指的是腦梗死，腦梗死患者可以通過應用藥物、積極控制原發(fā)疾病、加強生活管理等方法預防復發(fā)。患者可以遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片以及硫酸氫氯吡格雷片等藥物，對預防病情復發(fā)有幫助。恢復期間也可以遵醫(yī)囑服用葛芪通脈顆粒，這是一種具有活血通脈作用的中成藥，同時還可以起到益氣的作用，可以幫助患者改善肢體麻木、嘴角歪斜以及半身不遂等后遺癥，有助于促進機體各項功能逐漸恢復，同時也可以在一定程度上預防疾病復發(fā)。意見建議：腦梗死的發(fā)生與自身患有基礎疾病有一定關系，比如高血壓、糖尿病以及高脂血癥等，若患者自身患有基礎疾病，應遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復查，積極配合醫(yī)生控制血壓、血糖以及血脂等水平。養(yǎng)成良好的作息習慣以及飲食習慣，及時戒煙戒酒。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2023-10-30 801次
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劉紅梅
副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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