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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85154次

• 腰椎間盤(pán)突出能根治嗎

  腰間盤(pán)突出是能根治的，包括保守治療，大部分腰椎間盤(pán)突出的病人，經(jīng)過(guò)保守治療癥狀改善消失，也有的人一生就再?zèng)]發(fā)生過(guò)，這樣我們就稱是根治。當(dāng)然也有一些病人以后有復(fù)發(fā)，反復(fù)復(fù)發(fā)，癥狀不見(jiàn)緩解，這也是我們說(shuō)需要做手術(shù)，手術(shù)指征等情況。

  

  00:49
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 13556次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么拉伸
  腰椎間盤(pán)突出可以通過(guò)腰背肌的鍛煉來(lái)進(jìn)行拉伸。一般取俯臥位，雙上肢前伸，雙下肢后伸，均抬離床面。只有腹部與床面接觸，通過(guò)腰背肌的鍛煉，拉伸腰部肌肉可以起到保護(hù)穩(wěn)定腰椎的作用，預(yù)防腰椎間盤(pán)突出的復(fù)發(fā)。平時(shí)注意避免彎腰勞累及久坐久站，避免腰部過(guò)度負(fù)重。正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診查體，綜合分析病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-05-12 1561次

• 腰椎間盤(pán)突出是腰椎間盤(pán)突出癥嗎
  腰椎間盤(pán)突出不是腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出屬于影像學(xué)的概念，腰椎間盤(pán)突出并沒(méi)有任何的臨床癥狀。如果是上面顯示出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出癥，屬于臨床的概念，腰椎間盤(pán)突出癥以后會(huì)造成患者出現(xiàn)腰痛，下肢放射痛或者是出現(xiàn)大小便異常。腰椎間盤(pán)突出包括狹義的突出和廣義的突出，狹義的突出，就是單純的腰椎間盤(pán)突出，而廣義的突出包括膨出，突出脫出，脫出且游離等。如果患者出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出癥，需要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的治療，這樣就可以很好的緩解一些臨床的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-24 5111次

• 腰椎間盤(pán)突出能拉伸嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出通常都是突出的椎間盤(pán)，壓迫了神經(jīng)根或者硬膜囊，從而導(dǎo)致腰痛神經(jīng)痛為主的一系列癥狀。意見(jiàn)建議：每個(gè)人彎腰的時(shí)候都會(huì)有一股力量，促使椎間盤(pán)向后方移動(dòng)。如果得了腰椎間盤(pán)突出的病人，盡量少做彎腰的拉伸動(dòng)作。因?yàn)橛锌赡苁亲甸g盤(pán)突出加重，可以多做一些腰部背身的一些拉伸動(dòng)作，是沒(méi)問(wèn)題的，也可以鍛煉好腰背部的肌肉，對(duì)穩(wěn)定脊椎是很有幫助的。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-27 4203次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么拉伸
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出拉伸要在不疼痛的時(shí)候進(jìn)行，直腿抬高，3點(diǎn)支撐，5點(diǎn)支撐小飛燕鍛煉等，有助于拉伸腰背部的肌肉力量，減輕炎癥物質(zhì)蓄積，減輕疼痛，同時(shí)使腰椎穩(wěn)定，有助于延緩椎間盤(pán)突出造成的壓迫。拉伸需要避免暴力，循序漸進(jìn)，避免勞累疼痛。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，影響骨的強(qiáng)度，加重腰椎間盤(pán)突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-25 903次

• 腰椎間盤(pán)突出能拉伸嗎
  首先需要肯定的回答，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出以后的病人是可以進(jìn)行拉伸的，但是一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行拉伸，也就是平時(shí)我們所說(shuō)的牽引，要注意力度，如果力度過(guò)大會(huì)對(duì)腰椎造成損傷。另外，對(duì)于椎間盤(pán)突出的病人除了拉伸以外，要想促進(jìn)癥狀的恢復(fù)，首先注意休息保護(hù)也是至關(guān)重要的，需要囑咐病人盡量避免久坐久站，避免彎腰拿重東西
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 829次

• 腰椎間盤(pán)突出能拉伸嗎
  腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的腰部疾病，主要表現(xiàn)為腰部疼痛及下肢放射痛。對(duì)于這類(lèi)患者，合理的拉伸運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀、改善功能。拉伸可以緩解腰部肌肉的緊張狀態(tài)，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于減輕炎癥反應(yīng)和神經(jīng)根受壓的情況。然而，拉伸時(shí)應(yīng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次