妙手醫(yī)生精選
孕婦出現(xiàn)輕度貧血，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦?dòng)物的肉類和血液制品，如牛肉、豬肉、豬肝、鴨血和豬血。這些動(dòng)物的肉類和血液制品當(dāng)中鐵元素的含量非常豐富，能夠補(bǔ)充骨髓造血所需要的鐵離子，從而改善骨髓造血功能，緩解貧血癥狀。
其次，孕婦發(fā)生輕度的貧血，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果。蔬菜和水果中富含葉酸和維生素b12能夠刺激骨髓的造血功能，改善貧血癥狀。
為你推薦
-
孕婦貧血吃什么孕婦貧血吃什么，回答這個(gè)問(wèn)題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因?yàn)殡m然孕婦貧血是一個(gè)常見的現(xiàn)象，但是其實(shí)其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因?yàn)槿辫F引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對(duì)于鐵劑的補(bǔ)充來(lái)講，對(duì)鐵的補(bǔ)充來(lái)講，對(duì)于很多孕婦來(lái)說(shuō)是不夠的，所以必要的時(shí)候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點(diǎn)的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對(duì)于這些孕婦來(lái)說(shuō)，治療同樣可以考慮補(bǔ)充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數(shù)的孕婦雖然是營(yíng)養(yǎng)性的貧血，但是也有相當(dāng)多的孕婦貧血不是營(yíng)養(yǎng)性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對(duì)于這些病人來(lái)講，吃什么東西都不可能改變貧血的現(xiàn)狀，對(duì)于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對(duì)原因來(lái)做治療，才可能徹底糾正這個(gè)貧血，所以孕婦貧血應(yīng)該先找原因，對(duì)那些已經(jīng)確定知道是營(yíng)養(yǎng)素缺乏的病人，進(jìn)行一些營(yíng)養(yǎng)的調(diào)整，只是一個(gè)輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對(duì)于那些不是營(yíng)養(yǎng)缺乏的病人來(lái)說(shuō)，吃什么都不可能改變貧血。
01:50
段明輝
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-10-15 21951次
-
孕婦貧血吃什么懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過(guò)程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實(shí)質(zhì)性的東西增加比較少，相對(duì)來(lái)講孕婦的血液就變得稀釋了，就會(huì)出現(xiàn)稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內(nèi)生長(zhǎng)的時(shí)候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會(huì)出現(xiàn)一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實(shí)際上如果嚴(yán)重的貧血，還是以藥物補(bǔ)充比較好。有的人對(duì)吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對(duì)于飲食來(lái)講，有一些物質(zhì)補(bǔ)鐵的效果是比較好的，這些是動(dòng)物性的食物，比如說(shuō)紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動(dòng)物的血液和肝臟，都是補(bǔ)鐵比較好的。還有就是蛋黃，對(duì)于植物性的比如說(shuō)像大棗、紅豆這些，效果就會(huì)差一些了。
01:36
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020-04-17 3363次
-
孕婦輕度貧血吃什么孕婦是非常容易發(fā)生貧血的一個(gè)人群。在孕早期的時(shí)候，孕婦往往會(huì)有比較嚴(yán)重的早孕反應(yīng)，有可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入不足，孕晚期的時(shí)候由于子宮的壓迫也有可能會(huì)造成食欲不好，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，同時(shí)孕婦還要滿足自身的需要以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，所以孕婦非常容易發(fā)生缺鐵性貧血。如果是孕婦發(fā)生輕度貧血的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖F元素比較豐富的食物，比如說(shuō)瘦肉，雞蛋，豬肝，鴨肝，豬血，豬肚等，這些食物當(dāng)中含有鐵元素都是非常豐富的，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谀径?，香菇，菠菜等。同時(shí)孕婦還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素C的水果，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-22 1326次
-
貧血孕婦吃什么好如果孕婦貧血只要是輕度的貧血，這時(shí)候可以通過(guò)食療的方法來(lái)進(jìn)行治療，食療可以多吃含鐵量比較高的食物，像動(dòng)物的肝臟，紅棗，桂圓以及黑芝麻，香菇等都是可以的，同時(shí)也可以適量的吃富含維生素c的新鮮的水果，蔬菜，能夠促進(jìn)身體鐵質(zhì)的吸收，提高自身抵抗力。如果是中度以及重度的貧血的患者，這個(gè)時(shí)候需要服用補(bǔ)鐵劑來(lái)進(jìn)行治療，比如鐵之緣片或者是硫酸亞鐵口服液等，鐵之緣片就是很好的補(bǔ)鐵劑，而且對(duì)于腸胃沒(méi)有太大的刺激性，而且也容易被腸胃消化和吸收，也不容易造成便秘的問(wèn)題，所以可以首選鐵之緣片來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鐵，同時(shí)也可以吃瘦肉或者是雞蛋，牛奶等來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鐵，保持心情舒暢，不要有太大壓力，另外也需要排查一下是否患有地中海貧血。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-05-09 2914次
-
孕婦輕度貧血吃什么好孕婦的貧血主要是由孕期的嘔吐、飲食差、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入不足，無(wú)法滿足孕婦和胎兒的需要，所以造成了貧血。孕期輕度貧血主要要吃新鮮的蔬菜、綠葉蔬菜，還有新鮮的水果。要吃瘦肉、雞蛋和牛奶。這樣可以滿足孕婦和胎兒對(duì)葉酸、維生素B12、還有鐵劑等造血原料的需求，從而達(dá)到改善貧血。
徐曉燕
副主任醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-02-08 2302次
-
懷孕輕度貧血吃什么好通常在臨床上，懷孕后輕度貧血的病人，可以吃一些比較好的優(yōu)質(zhì)蛋白。常見的飲食包括瘦肉，純牛奶，雞蛋，動(dòng)物內(nèi)臟，豬血、鴨血等等，治療貧血的過(guò)程當(dāng)中，還要增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。以保證體內(nèi)胚胎發(fā)育，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求。
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2018-12-27 1502次
-
孕婦貧血吃什么好孕婦出現(xiàn)貧血的情況，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓F的食物，如動(dòng)物肝臟，面食，豆制品等。另外女性也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服琥珀酸亞鐵等進(jìn)行調(diào)理。在調(diào)理期間，女性要定期去醫(yī)院復(fù)查，及時(shí)了解病情的恢復(fù)情況。在懷孕期間，建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證充足的睡眠，另外也要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外生殖器干凈清潔
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-22 0次
-
孕婦輕度貧血吃什么補(bǔ)血最快并沒(méi)有孕婦輕度補(bǔ)血吃什么補(bǔ)血最快的說(shuō)法。孕婦輕度貧血一般可以吃豬肝、大棗、葉酸片、硫酸亞鐵糖漿、琥珀酸亞鐵片等食物和藥物。吃藥物時(shí)需要按醫(yī)囑服用。如有不適要及時(shí)就醫(yī)。1、豬肝：屬于動(dòng)物肝臟，含有豐富的鐵元素，孕婦適當(dāng)?shù)某杂兄诖龠M(jìn)血紅蛋白生成，幫助改善缺鐵性貧血。2、大棗：在中醫(yī)方面屬于一種中藥材，
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-06-28 0次
