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• 每天4點(diǎn)多醒怎么回事

  如果是老年人睡眠比較早，4:00醒來屬于正常的生理現(xiàn)象，老年人如果60歲或者70歲以后10:00睡眠，4:00醒來，每天也可以維持6個(gè)小時(shí)睡眠，這個(gè)時(shí)間是很夠了。如果是年輕人睡眠一般是比較晚的，另外如果4:00就醒來，每天睡眠時(shí)間必然是不到6個(gè)小時(shí)的，可能會(huì)第二天存在精力不濟(jì)、犯困，屬于睡眠障礙，也有可能屬于早醒的癥狀。常見的原因主要有以下幾種：第一個(gè)可能患者會(huì)存在神經(jīng)衰弱的問題，如果患者平時(shí)情緒就容易緊張、焦慮或者遇到心煩意亂的事情，可能會(huì)對(duì)睡眠有一定的影響；第二個(gè)考慮到是不是由軀體疾病所引起的，半夜4點(diǎn)多醒來有些老年人患者可能是由于前列腺增生、尿頻所引起的，起夜以后就不能再睡了，或者是由于其他軀體的疾病，例如胃疼或者關(guān)節(jié)疼痛，或者有些病人有腫瘤一類的疾病導(dǎo)致身體的不舒服。另外半夜4點(diǎn)多是胃酸分泌比較多的時(shí)候，因此有一些患者特別是胃十二指腸疾病的患者，容易出現(xiàn)胃酸、胃痛、反酸、燒心的情況，也可能是導(dǎo)致早醒的原因，可以到消化科給予PPI的抑酸劑進(jìn)行治療；第三個(gè)，有些患者半夜醒來可能跟不良生活習(xí)慣有關(guān)系，例如一些患者常常半夜醒來以后玩手機(jī)，可能會(huì)導(dǎo)致生物鐘的紊亂，也會(huì)容易出現(xiàn)早醒的問題，所以大家一定要區(qū)別對(duì)待，進(jìn)行針對(duì)性的治療。

  

  02:03
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 68129次

• 中風(fēng)的征兆

  中風(fēng)的征兆是一個(gè)大家都需要普及的問題，因?yàn)橐粋€(gè)是到了年紀(jì)大了，腦動(dòng)脈硬化了，誰都會(huì)有可能發(fā)生中風(fēng)的危險(xiǎn)，但是中風(fēng)就跟心梗一樣，可以在第一時(shí)間救治的話，是可能不會(huì)留下后遺癥的。所以我們一定要知道，自己是不是有可能正在，馬上就要中風(fēng)了，這個(gè)非常重要。中風(fēng)的征兆，一般會(huì)出現(xiàn)這樣幾種：一個(gè)是偏側(cè)的麻木無力，突然發(fā)生拿東西拿不穩(wěn)了，掉了；口周的麻木，說話說不清楚；然后喝水有點(diǎn)嗆；然后出現(xiàn)持續(xù)性的頭疼頭暈，這些都是中風(fēng)的征兆。

  

  01:15
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 6248次

• 每天凌晨2點(diǎn)就醒是癌癥的征兆嗎
  這個(gè)和癌癥沒有任何的關(guān)系，和各種癌癥都沒有任何的聯(lián)系。每天早上兩點(diǎn)鐘就醒來了，這可能是睡眠習(xí)慣不好，也可能是睡眠障礙，就需要進(jìn)行調(diào)整，最好需要咨詢一些神經(jīng)內(nèi)科或者是專門關(guān)于睡眠科的一些醫(yī)生，要調(diào)整好睡眠。必要的時(shí)候可以口服一些幫助睡眠的藥物，比如安定，調(diào)整好情緒狀態(tài)，經(jīng)過系統(tǒng)的調(diào)整，一般來說就可以恢復(fù)到正常的狀態(tài)。其實(shí)，很多時(shí)候睡眠不好主要是焦慮主要是一些恐慌所導(dǎo)致的，緩解心中的焦慮，調(diào)整好情緒放松，一般來說睡眠質(zhì)量就可以得到明顯的改善。
  語音時(shí)長 01:15”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-06 10146次

• 每天三四點(diǎn)醒怎么回事
  經(jīng)常出現(xiàn)在凌晨三四點(diǎn)醒來以后，難以入睡的情況，如果不是老年人，加上入睡時(shí)間過早，一般可以認(rèn)為是睡眠情況出的問題。在中醫(yī)看來，凌晨三點(diǎn)到五點(diǎn)屬于寅時(shí)，這是肺經(jīng)的當(dāng)令時(shí)段，是要深度睡眠的，如果總是在這個(gè)時(shí)間莫名其妙的醒來，而且很難再度入睡，很有可能就是氣血不足了。針對(duì)這樣的情況，自然需要滋補(bǔ)氣血，這時(shí)候安神功能的桂圓就是不錯(cuò)的選擇，桂圓豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，有機(jī)酸以及多種礦物質(zhì)和維生素等，可抑失眠健忘，神經(jīng)癥弱等，適當(dāng)食用能達(dá)到安神補(bǔ)心以及滋補(bǔ)氣血的效果。
  語音時(shí)長 1:49”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 67246次

• 每天五六點(diǎn)醒是癌癥征兆嗎
  病情分析：每天早上五六點(diǎn)醒，并不是癌癥的征兆。每天醒的早，有可能是因?yàn)樗X比較早，夜間睡眠質(zhì)量比較好。一般來說，保證每天晚上6~8小時(shí)的睡眠就足夠了。如果沒有其他癥狀，這種情況沒有必要太擔(dān)心。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，如果失眠的患者可以喝一點(diǎn)蜂蜜或者酸奶，有助于緩解失眠。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，能夠更好地學(xué)習(xí)生活。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-16 2903次

• 每天三四點(diǎn)醒怎么回事
  失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和中藥治療。很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出使人困倦的五羥色胺。還有些小零食也能促進(jìn)睡眠，睡前可以嗑點(diǎn)葵花子，能起到安神的作用。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-05 6804次

• 每天6點(diǎn)醒是什么病先兆
  每天6點(diǎn)醒可能是神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等病的先兆。1、神經(jīng)衰弱：如果長期精神壓力過大，或過度使用大腦，可能會(huì)引起神經(jīng)刺激，表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致患者入睡困難，進(jìn)而在6點(diǎn)鐘早醒。2、焦慮癥：焦慮癥可能是由社會(huì)環(huán)境因素、性格、遺傳因素等引起的，由于過度焦慮可能會(huì)導(dǎo)致人體自主神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，就可能引起睡
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次

• 每天早上五六點(diǎn)心率特別低
  每天早上五六點(diǎn)心率特別低可能是甲狀腺功能減退引起，也有可能是高鉀血癥導(dǎo)致，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、甲狀腺功能減退：是由于各種原因?qū)е碌牡图谞钕偌に匮Y或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合征，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)每天早上五六點(diǎn)心率特別低的現(xiàn)象，有些患者可能還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)記憶力減退等癥
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-08-12 338次