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問(wèn)每天五六點(diǎn)醒是癌癥征兆嗎

女, 51歲

2019-03-16 3040次

病情描述:

每天五六點(diǎn)醒是癌癥征兆嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

每天早上五六點(diǎn)醒,并不是癌癥的征兆。每天醒的早,有可能是因?yàn)樗X(jué)比較早,夜間睡眠質(zhì)量比較好。一般來(lái)說(shuō),保證每天晚上6~8小時(shí)的睡眠就足夠了。如果沒(méi)有其他癥狀,這種情況沒(méi)有必要太擔(dān)心。

意見(jiàn)建議:

平常要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,如果失眠的患者可以喝一點(diǎn)蜂蜜或者酸奶,有助于緩解失眠。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,能夠更好地學(xué)習(xí)生活。

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