亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

經(jīng)前腹痛厲害怎么辦

00:00
1:12

醫(yī)生主講實(shí)錄

很有可能是月經(jīng)的前兆也是屬于痛經(jīng)的一種,建議大家可以服用一些烏雞白鳳丸或者是在經(jīng)期前喝一些紅糖姜水促進(jìn)經(jīng)血排出。平時(shí)還應(yīng)該要注意保持腹部保暖,避免受風(fēng)著涼,平時(shí)不吃辛辣油膩,生冷刺激性的食物,多喝一些溫開水,加快體內(nèi)新陳代謝。

這樣的情況主要是氣血虛弱或者是氣滯血瘀導(dǎo)致的,可以做一個(gè)氣血的疏通。另外也可以在經(jīng)期以后服用紅棗,紅小豆,桂圓熬成的湯,每天喝兩杯也有助于補(bǔ)氣血,平時(shí)還應(yīng)該注意適量的進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦