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為你推薦

• 百合一天吃幾辦最好？

  百合的花瓣也是一種很好的食物，百合的花瓣?duì)I養(yǎng)豐富，有許多對人體有益的元素，有人會問了百合一天吃幾瓣最好?我們講正常人一天吃上二三十克的百合就可以了，百合是一種寒性的食物，不可以一次性吃太多，正常人一天食用20-30克左右是比較合適的，這樣才不會因?yàn)槌缘眠^多而出現(xiàn)身體不適的情況。

  

  01:08
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 174524次

• 40天的寶寶一天睡幾個小時(shí)

  40天的寶寶剛剛過了新生兒期，一天大部分時(shí)間都是在睡覺的，一般睡覺的時(shí)間大約是16~18個小時(shí)，也就是在一天的24小時(shí)里邊有2/3的時(shí)間需要睡覺，但是也有一些個體差異。如果時(shí)間過長，超過22個小時(shí)也是不正常的，如果時(shí)間過短，有時(shí)甚至連續(xù)睡眠不超過2個小時(shí)，也是不正常的，所以要根據(jù)整體情況做出判斷。一般在16個小時(shí)以上是比較正常的，有的時(shí)間可能會短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶，也不需要給予過多處置。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 5639次

• 小孩一天吃幾個雞蛋最好
  對于孩子來說，適當(dāng)?shù)某孕╇u蛋，對孩子的生長發(fā)育非常有好處的，一般來說，孩子一天吃一個雞蛋就可以，盡量的不要超過一個，因?yàn)槌远嗔穗u蛋也會引起孩子脾胃失調(diào)，引起孩子消化不良，腹部不適，腹脹等情況的出現(xiàn)，所以我們在給孩子吃雞蛋的時(shí)候不要吃得過多，每天一個就可以，也可以適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充一下其他的食物以及維生素，微量元素。雞蛋不宜吃得過多，最主要的原因就是因?yàn)殡u蛋里的蛋白質(zhì)以及膽固醇的含量都比較高，過多的攝入可能會導(dǎo)致孩子胃腸道負(fù)擔(dān)加重，以及肝臟負(fù)擔(dān)加重。過多的動物源蛋白質(zhì)可能會導(dǎo)致孩子血壓的增高，特別是肝功能不好的人，應(yīng)盡多的攝入植物性蛋白而非動物性蛋白。
  語音時(shí)長 01:41”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-03-08 48298次

• 一天可以吃幾個雞蛋
  雞蛋富含有豐富的蛋白質(zhì)，對于人體來說有非常好的好處，而且如果吃得太多還會增加熱量，所以一般情況下人們只需要吃一個雞蛋，就能夠滿足機(jī)體對蛋白質(zhì)還有膽固醇熱量的需求。對于身體比較虛弱，像感冒或者是扁桃體炎以及肺炎剛恢復(fù)的病人來說，適量的可以加大雞蛋的攝入，可以一天吃兩個也都是可以的，不要一次性吃得太多，因?yàn)槿绻淮涡猿缘锰喽視斐衫速M(fèi)，還會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，平時(shí)也可以適量的多吃其他富含蛋白質(zhì)高的食物像魚，蝦、大骨湯等也都是可以的。另外多喝水，促進(jìn)排泄，加快自身的抵抗力。
  語音時(shí)長 01:11”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-11 57518次

• 一天吃幾個雞蛋
  如果是孩子一天可以吃兩到三個雞蛋，如果是老人，一天最多只能吃一個雞蛋，否則會造成膽固醇的升高，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，孩子對于營養(yǎng)的要求比較高，處于生長發(fā)育階段，可以多吃一些，成年人也不要服用過量的雞蛋，一天兩個最多了。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-12 9007次

• 減肥一天吃幾個雞蛋
  病情分析：減肥的患者建議一天吃一個雞蛋即可，因?yàn)殡u蛋攝入過多，會增加患者膽固醇的含量，可以導(dǎo)致患者血脂水平增高，尤其可以使患者血清當(dāng)中膽固醇水平升高。意見建議：建議患者吃雞蛋的時(shí)候，適當(dāng)?shù)臏p少主食的攝入量。因?yàn)殡u蛋當(dāng)中蛋白質(zhì)含量較多，可以很好的給減肥的患者補(bǔ)充營養(yǎng)。如果同時(shí)進(jìn)食大量主食的話，患者營養(yǎng)過剩也會引起體重增加。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 4003次

• 雞蛋一天吃幾個最好
  雞蛋一天吃幾個最好這種說法不正確，一般情況下，一天吃1~2個雞蛋比較好，平時(shí)需要定期去醫(yī)院做體檢，能了解身體的健康狀況。雞蛋是一種比較常見的食物，營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素及礦物質(zhì)，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)。如果身體比較健康，平時(shí)營養(yǎng)充足，一天可以吃1個雞蛋，如果身體比較虛弱
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 雞蛋一天吃幾個最好
  并不存在雞蛋一天吃幾個最好的說法，這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)，一般情況下一天可以吃1個~2個雞蛋。雞蛋是日常生活中比較常見的食物，而且具有比較高的營養(yǎng)價(jià)值，雞蛋中含有比較豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)可以為身體提供能量，減輕饑餓感，同時(shí)還可以提高機(jī)體的抵抗力。另外雞蛋中還含有比較豐富的維生素，比如維生素B1、維生
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-17 757次