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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個(gè)問題也是要分具體情況，來進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動(dòng)物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪]有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

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  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 22147次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時(shí)治療，以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據(jù)貧血的類型采用不同的治療方式。對(duì)于巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進(jìn)行治療，對(duì)于缺鐵性貧血應(yīng)及時(shí)改善飲食，食用富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅(jiān)果等，也可以通過補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補(bǔ)鐵的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充維生素C，能更好的促進(jìn)鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血，及時(shí)補(bǔ)充，避免孕期貧血的發(fā)生，除了補(bǔ)充鐵劑外，還應(yīng)同時(shí)服用葉酸，葉酸缺乏時(shí)，容易引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1131次

• 感冒吃什么肉好
  感冒的患者要充分的休息好，避免熬夜勞累，避免一些過分辛辣，刺激性太強(qiáng)的食物，食物的種類要豐富一些，營養(yǎng)要均衡，感冒的患者在飲食方面需要多適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓菀紫盏氖澄?，要避免過分刺激性太強(qiáng)的食物。在肉制品的方面，比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?，不贊成吃過多的肥肉，一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉，鴨肉還有魚肉這些可以適當(dāng)?shù)某砸恍Ｆ鋵?shí)感冒本身是一個(gè)自限性的過程，普通感冒3~5天左右都能夠康復(fù)，流行性感冒可能需要7~10天，甚至更長的時(shí)間才能修復(fù)。
  語音時(shí)長 01:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-09 7150次

• 乙肝吃什么肉好
  乙肝是比較常見的傳染性的疾病，除了正規(guī)的監(jiān)測以及治療以外，生活飲食因素也是非常重要的基礎(chǔ)，應(yīng)該注意休息，不要過于勞累，保持良好的心態(tài)，飲食上應(yīng)該以葷素搭配，以素為主，低脂，高蛋白飲食。乙肝病人也是可以少量吃一些肉的，吃肉還是有一定講究的，應(yīng)該多吃一些白肉，少吃一些紅肉。所謂的白肉比較常見的有魚肉以及家禽類的肉，但是紅肉主要包括牛肉、豬肉等，對(duì)乙肝病人來說是非常不好的，可能造成一種氧化性的損傷，增加肝臟的負(fù)擔(dān)以外，還有可能造成心腦血管方面的一些病變，所以乙肝病人應(yīng)該多吃一些白肉，比如魚肉等，對(duì)肝臟是非常有好處的，提供優(yōu)質(zhì)的蛋白，有利于肝臟攝取能量，有利于肝臟疾病的恢復(fù)。另外要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，這也是疾病恢復(fù)比較重要的基礎(chǔ)。
  語音時(shí)長 1:33”
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-09-04 8465次

• 貧血吃什么肉好
  貧血的患者應(yīng)該吃紅色肉，比如豬瘦肉，牛肉，羊肉，還有動(dòng)物血，動(dòng)物的肝臟。除肉之外，還可以吃蛋黃，注意飲食搭配，不要與牛奶、咖啡、濃茶同服，以免影響鐵的吸收。避免勞累，注意休息，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，如散步。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-22 3604次

• 貧血吃什么好
  （1）富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。 （2）富含維生素C的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。 （3）富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。 （4）富含銅的食物：銅的生理功能是參與造血，銅缺乏也能引起鐵的吸收障礙和血紅蛋白合成減少。
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-30 4201次

• 貧血吃什么好
  貧血指的是人體紅細(xì)胞或者是血紅蛋白濃度低于正常值下限的一組臨床癥狀。一般來說，我們用血紅蛋白濃度來判定患者是否存在貧血：成年男性血紅蛋白濃度低于120克每升，成年非妊娠女性血紅蛋白濃度低于110克每升，妊娠女性血紅蛋白濃度低于100克每升，我們診斷患者存在著貧血。由于人體的氧氣是通過紅細(xì)胞運(yùn)輸?shù)饺?/div>

  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-04 7915次

• 發(fā)燒吃什么肉好
  發(fā)燒的患者吃魚肉、雞肉、蝦肉、瘦豬肉等肉好，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意適量，不可以暴飲暴食。發(fā)燒后還可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服對(duì)乙酰氨基酚片以及尼美舒利顆粒等藥物。魚肉、雞肉、蝦肉、瘦豬肉等肉類中都含有豐富的蛋白質(zhì)，而且脂肪含量較少，肉質(zhì)比較細(xì)嫩，吃了以后容易被身體消化和吸收?；颊咴诎l(fā)燒期間腸胃功能會(huì)有所減弱，在
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 557次