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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個(gè)問(wèn)題也是要分具體情況，來(lái)進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門(mén)診最常見(jiàn)的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動(dòng)物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說(shuō)菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒(méi)有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物，剛才說(shuō)了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說(shuō)像再生障礙性貧血，一般來(lái)講食物就沒(méi)有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪](méi)有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來(lái)解決問(wèn)題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

  01:44
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 22149次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見(jiàn)于缺鐵性貧血，巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時(shí)治療，以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問(wèn)題，孕期女性需要根據(jù)貧血的類型采用不同的治療方式。對(duì)于巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過(guò)服用葉酸片進(jìn)行治療，對(duì)于缺鐵性貧血應(yīng)及時(shí)改善飲食，食用富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅(jiān)果等，也可以通過(guò)補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補(bǔ)鐵的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充維生素C，能更好的促進(jìn)鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血，及時(shí)補(bǔ)充，避免孕期貧血的發(fā)生，除了補(bǔ)充鐵劑外，還應(yīng)同時(shí)服用葉酸，葉酸缺乏時(shí)，容易引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1131次

• 貧血吃什么肉好
  貧血是需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，還需要補(bǔ)充一些動(dòng)物血、豬肝等含鐵比較豐富的食物，還需要補(bǔ)充充足的蔬菜和水果，蔬菜和水果能夠給身體提供豐富的維生素c、維生素b12和葉酸，維生素c有助于鐵的吸收，維生素b12和葉酸是造血的原料。當(dāng)然，還是需要針對(duì)貧血的病因，進(jìn)行治療和處理，貧血的患者在肉食方面的可以吃一般的豬肉、鴨肉、魚(yú)肉等，還是要結(jié)合具體的病情進(jìn)行分析的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-17 5547次

• 感冒吃什么肉好
  感冒的患者要充分的休息好，避免熬夜勞累，避免一些過(guò)分辛辣，刺激性太強(qiáng)的食物，食物的種類要豐富一些，營(yíng)養(yǎng)要均衡，感冒的患者在飲食方面需要多適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓菀紫盏氖澄?，要避免過(guò)分刺激性太強(qiáng)的食物。在肉制品的方面，比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑猓毁澇沙赃^(guò)多的肥肉，一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉，鴨肉還有魚(yú)肉這些可以適當(dāng)?shù)某砸恍Ｆ鋵?shí)感冒本身是一個(gè)自限性的過(guò)程，普通感冒3~5天左右都能夠康復(fù)，流行性感冒可能需要7~10天，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間才能修復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-09 7150次

• 貧血吃什么好
  （1）富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：如蛋類、乳類、魚(yú)類、瘦肉類、蝦及豆類等。 （2）富含維生素C的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。 （3）富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見(jiàn)。 （4）富含銅的食物：銅的生理功能是參與造血，銅缺乏也能引起鐵的吸收障礙和血紅蛋白合成減少。
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-30 4201次

• 貧血吃什么好
  貧血患者飲食需根據(jù)病因指導(dǎo)，如缺鐵性貧血，建議食用高鐵、高蛋白食物，動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋、肉食等動(dòng)物蛋白及動(dòng)物的鐵均易吸收，利于貧血恢復(fù)。 若患者偏愛(ài)素食，建議食用黑色制品，如香菇、海帶、木耳等。若為營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，缺葉酸和維生素B12，需選擇高維生素B12及高葉酸食物。
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 2401次

• 貧血吃什么好
  貧血指的是人體紅細(xì)胞或者是血紅蛋白濃度低于正常值下限的一組臨床癥狀。一般來(lái)說(shuō)，我們用血紅蛋白濃度來(lái)判定患者是否存在貧血：成年男性血紅蛋白濃度低于120克每升，成年非妊娠女性血紅蛋白濃度低于110克每升，妊娠女性血紅蛋白濃度低于100克每升，我們?cè)\斷患者存在著貧血。由于人體的氧氣是通過(guò)紅細(xì)胞運(yùn)輸?shù)饺?/div>

  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-04 7915次

• 發(fā)燒吃什么肉好
  發(fā)燒的患者吃魚(yú)肉、雞肉、蝦肉、瘦豬肉等肉好，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意適量，不可以暴飲暴食。發(fā)燒后還可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服對(duì)乙酰氨基酚片以及尼美舒利顆粒等藥物。魚(yú)肉、雞肉、蝦肉、瘦豬肉等肉類中都含有豐富的蛋白質(zhì)，而且脂肪含量較少，肉質(zhì)比較細(xì)嫩，吃了以后容易被身體消化和吸收。患者在發(fā)燒期間腸胃功能會(huì)有所減弱，在
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 557次