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醫(yī)生主講實錄

紅糖水在臨床上可以有效的緩解痛經,并且可以解除疲勞,另外還能使月經血流出的更順暢,所以紅糖水在日常生活中究竟應該怎么煮更合理。

建議用2碗清水放入鍋中,然后加入一湯勺紅糖,最好再加2片姜,效果會更好,然后大火煮開,關小火之后,把水煮成剩多半碗就可以,在不燙的情況下可以將水喝下去。并且建議痛經的病人,在來月經期間每天都煲一碗熱的紅糖水,并且加2片姜片,有驅寒暖宮治療痛經的作用。

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