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• 痛風(fēng)注意飲食有哪些

  痛風(fēng)是代謝性疾病，主要是嘌呤代謝受到阻礙，而不能使尿酸轉(zhuǎn)化成有用的物質(zhì)排泄出去，這樣的一個(gè)尿酸在體內(nèi)增高，所以我們吃的這樣的一些飲食，就很重要。第一，高嘌呤代謝的物質(zhì)，像海鮮、內(nèi)臟、酒以及很多，有200多種食品，但是海鮮內(nèi)臟是很公認(rèn)的，包括酒，都是對(duì)嘌呤代謝都急劇的影響。所以這些飲食是要禁止，或者是少用的。第二，我們就吃清淡的飲食，對(duì)病人是有效的，比如蔬菜瓜果和粗茶淡飯的食品，就對(duì)大家比較好，大家因?yàn)橛胁?，就克服大吃大喝的?xí)慣。

  

  01:28
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 11595次

• 痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)有哪些

  痛風(fēng)是尿酸高，尿酸產(chǎn)生的原因有兩個(gè)，一個(gè)就是飲食，喝酒、吃肉多、海鮮多，第二個(gè)就是我們腎臟排泄的比較少，那我們能做到的就是可以進(jìn)行飲食控制，那飲食控制就是說(shuō)第一個(gè)酒要少喝，在酒里邊當(dāng)中啤酒黃酒是最差的，那排隊(duì)的話，就是啤酒、黃酒、白酒、紅酒，那當(dāng)然我們希望這些酒都少喝，那就說(shuō)酒不能喝，哪些可以喝，一個(gè)是茶沒(méi)問(wèn)題，不受影響，咖啡不受影響，當(dāng)然白水就更不受影響了，還有一個(gè)不要喝的就是含有果糖的飲料，比如說(shuō)可樂(lè)，還有這個(gè)雪碧，它里邊果糖可能會(huì)高，就不要喝，這是飲料方面，飲食方面就是這些動(dòng)物性的東西，魚(yú)、海鮮，它里邊含有這個(gè)嘌呤比較多，嘌呤就會(huì)轉(zhuǎn)化成尿酸，但有人問(wèn)說(shuō)這個(gè)豆腐能不能吃，常有人問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，豆子在植物當(dāng)中它的含量，排隊(duì)是比較多的，但是它比動(dòng)物是比較少的，還有人說(shuō)動(dòng)物和植物雖然含嘌呤都一樣多，也是植物比較好，所以豆腐可以適當(dāng)?shù)纳俪?，因?yàn)槎垢€有除了我們飲食，控制飲食要綜合考慮，它除了有尿酸方面的，它對(duì)別的方面也還有益處，所以可以適量少吃，那一般來(lái)說(shuō)現(xiàn)在由于飲食控制，營(yíng)養(yǎng)不良大概不太至于，但是如果你有這方面的顧慮，雞蛋和牛奶可以適當(dāng)吃，因?yàn)榕Ｄ汤镞吽鼪](méi)細(xì)胞，沒(méi)細(xì)胞它就沒(méi)DNA，沒(méi)DNA它就沒(méi)有這個(gè)嘌呤，它就不會(huì)生成，它就基本上都是蛋白，大概飲食方面就是這樣，那么有一些現(xiàn)成的飲食表，我想在網(wǎng)上大家也可以能查到，就看哪一個(gè)含嘌呤高的，那你就少吃，嘌呤低的可以吃。

  

  02:50
  吳東海 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-09-28 4000次

• 痛風(fēng)患者飲食治療有什么
  主要來(lái)自以下兩個(gè)方面：第一內(nèi)源性，是人體的細(xì)胞核分解代謝產(chǎn)生。第二外源性，是由攝入的富含嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟以及某些肉類海鮮等，分解代謝產(chǎn)生約占總量的20%。外源性來(lái)源可以控制，因此高尿酸血癥的患者，應(yīng)該嚴(yán)格限制高尿酸來(lái)源，應(yīng)該限制高熱量食物的攝入。肥胖患者應(yīng)該減肥，肥胖特別是腹型肥胖容易導(dǎo)致代謝綜合征，高尿酸血癥是其組分之一，而且高尿酸血癥可引起尿酸性腎病時(shí)，如肥胖，高血壓，高血糖，脂代謝紊亂，還能加重腎損害。痛風(fēng)患者還應(yīng)該少食蔗糖和甜菜糖，因?yàn)樗鼈兎纸夂笠话雰耗艹蔀楣?，果糖能增加尿酸的生成，蜂蜜含果糖較多，痛風(fēng)患者也不宜食用。另外還應(yīng)該限制飲酒，酒精能使體內(nèi)的乳酸堆積，乳酸對(duì)腎小管兒排尿酸具有競(jìng)爭(zhēng)性抑制作用，可使尿酸急劇增高誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-01 2484次

• 痛風(fēng)的飲食治療
  痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病。痛風(fēng)的飲食原則是避免進(jìn)食含高嘌呤的食物（每100g含嘌呤大于150mg），如動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚(yú)、魚(yú)干、發(fā)酵類產(chǎn)品、干貝、蛤蜊、鳳尾魚(yú)、螃蟹、貝殼類海鮮等，以及雞湯、肉湯；要少吃含中嘌呤的食物（每100g含嘌呤50—150mg），如雞湯、雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、豆類及豆制品，花生、腰果、芝麻等堅(jiān)果?？梢远喑缘袜堰实氖澄铮缑?、麥、甘薯、新鮮水果、蔬菜等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 1800次

• 痛風(fēng)的飲食治療是什么
  痛風(fēng)病癥是代謝性疾病，痛風(fēng)的患者最好不要吃海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟，含高嘌呤的食物，還有酒類尤其是啤酒，是引起痛風(fēng)急性發(fā)作的原因，平時(shí)不要熬夜，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃堿性食物，平時(shí)要低熱量，低鹽飲食，大量飲水。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-22 1502次

• 痛風(fēng)的飲食禁忌有什么
  病情分析：痛風(fēng)的患者飲食中不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物，容易導(dǎo)致痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。痛風(fēng)在臨床中比較常見(jiàn)，在飲食中一定要禁忌，不能吃動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋黃、魚(yú)、蝦、蟹以及酒類等含嘌呤高的食物，不能吃菠菜等含草酸高的食物，能夠降低痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作幾率。同時(shí)要以低嘌呤飲食為主，還要多喝水，適量的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)尿酸的排泄。意見(jiàn)建議：在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作期應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇止痛、抑制尿酸生成、促進(jìn)尿酸排泄的藥物對(duì)癥處理，提高患者的生活質(zhì)量。
  谷麗梅 主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-09-25 1001次

• 痛風(fēng)的飲食治療有什么
  第一、患者要大量飲水，每天飲水量要在兩千到三千毫升，能夠促進(jìn)尿酸排出；第二、要低鹽飲食；第三、鼓勵(lì)患者食用堿性的食品，比如小蘇打；第四、蛋白質(zhì)的攝入量要根據(jù)體重，按照比例來(lái)攝取；第五、少吃含油脂比較多的食物；第六、不要飲酒、不要飲用含果糖高的飲料；第七、要注意食品的烹調(diào)方法，合理的烹調(diào)方法可以減少食
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 147次

• 痛風(fēng)患者的飲食選擇有哪些
  總體來(lái)講，痛風(fēng)病人應(yīng)該多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不能喝酒，那么痛風(fēng)患者可以吃哪些東西呢，常見(jiàn)的有蔬菜，奶粉，萵苣，檸檬，雞蛋白，雞蛋黃，芹菜，辣椒，姜，白菜，蔥頭，橙子，橘子，西瓜，蘋(píng)果，海參，白米，玉米，面粉，蜂蜜和馬鈴薯都是可以的。盡量不要吃的食物包括豆芽，烏
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 114次