痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病。痛風(fēng)的飲食原則是避免進(jìn)食含高嘌呤的食物（每100g含嘌呤大于150mg），如動物內(nèi)臟、沙丁魚、魚干、發(fā)酵類產(chǎn)品、干貝、蛤蜊、鳳尾魚、螃蟹、貝殼類海鮮等，以及雞湯、肉湯；
要少吃含中嘌呤的食物（每100g含嘌呤50—150mg），如雞湯、雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、豆類及豆制品，花生、腰果、芝麻等堅果。可以多吃低嘌呤的食物，如米、麥、甘薯、新鮮水果、蔬菜等。
痛風(fēng)的飲食治療
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-10-15 1806次
為你推薦
-
痛風(fēng)的飲食宜忌總的來講，痛風(fēng)的病人要盡量采用低嘌呤飲食，那么另一方面講痛風(fēng)的病人就不能吃，或者盡量不要吃高嘌呤的食物。高嘌呤的食物包括：第一，動物的內(nèi)臟，肝、腎、腦、腸等。第二，海鮮類，尤其是貝類的海鮮，以及某些海魚，比如金槍魚、鳳尾魚、花石斑魚第。第三，老火湯或者是熬得很久的肉湯，也不適合。第四，新鮮的蘑菇和新鮮的豆芽，也不合適。第五，所有的酒類，尤其是啤酒和黃酒，都不適合痛風(fēng)病人飲用。
01:20
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 4443次
-
治療痛風(fēng)的簡單方法及飲食偏方造成痛風(fēng)的主要原因是身體里的酶因不明原因?qū)е伦儺悾唵畏椒ㄖ委熗达L(fēng)，看是什么，至于是急性發(fā)作期的，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的方法，最好的方法就是，你身上有非甾體抗炎藥隨身帶，發(fā)作馬上應(yīng)用，這是指的急性關(guān)節(jié)炎方面，飲食上面剛才說，就是要一些低嘌呤飲食，而且主張少食多餐，進(jìn)和出要平衡，不要暴飲暴食。
01:03
黃安斌
主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2018-10-25 26694次
-
痛風(fēng)治療飲食低嘌呤食品可放心使用，主要包括：一，主食類，米、麥、面、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。二，奶類，牛乳、乳酪、冰激凌等。三，蛋類和豬血、雞鴨血等。四，蔬菜類，大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。五，水果類，水果基本上都屬于低嘌呤食品，但仍不宜大量食用。六，飲料類，蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等可適量食用。以上幾個方面主要講的是，痛風(fēng)患者可以食用的東西。七，其他醬類，蜂蜜是富含嘌呤的食物不要吃，動物的內(nèi)臟、骨髓、魚子、沙丁魚與豆制品，含嘌呤較多的食物有貝殼類水產(chǎn)品，蝦、鯉魚、牛肉、羊肉、豬肉、肉湯、雞湯、鴨、鵝、鵪鶉、小扁豆、包谷類主食這一類產(chǎn)品盡量不要使用。語音時長 1:36”
田彩
主治醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-23 3299次
-
痛風(fēng)的飲食痛風(fēng)是一種尿酸排泄障礙而導(dǎo)致的代謝性疾病，飲食與痛風(fēng)的關(guān)系非常密切，低嘌呤飲食有助于降低血中的尿酸濃度，控制和預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作，那么我們飲食上一般有這樣一個原則，建議四多四少。一，多飲水少喝湯，多飲水可以稀釋尿酸，加速排泄尿酸水平下降。二，多吃堿性食物少吃酸性食物，大部分動物性食品屬于酸性食物堿性食物則包括多數(shù)蔬菜類水果類和海藻類。三，多吃蔬菜少吃飯。四，多吃細(xì)糧少吃粗糧，細(xì)糧制品中嘌呤含量較粗量少，有利于減少嘌呤的攝入。語音時長 1:18”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-22 5401次
-
痛風(fēng)的飲食治療是什么痛風(fēng)病癥是代謝性疾病，痛風(fēng)的患者最好不要吃海鮮和動物內(nèi)臟，含高嘌呤的食物，還有酒類尤其是啤酒，是引起痛風(fēng)急性發(fā)作的原因，平時不要熬夜，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃堿性食物，平時要低熱量，低鹽飲食，大量飲水。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-11-22 1502次
-
飲食控制能治療痛風(fēng)嗎治療痛風(fēng)飲食控制著最主要的，但是也要同時配合藥物治療。藥物可以使用糖皮質(zhì)激素或者秋水仙堿等，平時飲食要忌口，不要吃高嘌呤的食物，比如肥肉，海鮮，動物內(nèi)臟等，要戒煙，戒酒，多喝水，每天至少喝2000毫升，要注意保暖。
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-12-22 1601次
-
痛風(fēng)的飲食治療有什么第一、患者要大量飲水，每天飲水量要在兩千到三千毫升，能夠促進(jìn)尿酸排出；第二、要低鹽飲食；第三、鼓勵患者食用堿性的食品，比如小蘇打；第四、蛋白質(zhì)的攝入量要根據(jù)體重，按照比例來攝??；第五、少吃含油脂比較多的食物；第六、不要飲酒、不要飲用含果糖高的飲料；第七、要注意食品的烹調(diào)方法，合理的烹調(diào)方法可以減少食
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-26 147次
-
痛風(fēng)的飲食菜單痛風(fēng)飲食原則主要控制總熱量，避免高嘌呤食物，可以攝入一些橙子、木瓜、茄子、冬瓜等，大部分蔬菜和水果都含有嘌呤較少，患者可以放心食用；還有大米、小米、雞蛋、豬皮、三文魚等這些食物中含嘌呤也較低，患者可以適當(dāng)食用一些，患者可以選擇炒絲瓜、菠蘿排骨、木須肉等佳肴，主食可以選擇大米粥、小米粥等。1、一般治療
謝玲
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-10-28 27996次
