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嗓子堵得慌,打嗝后舒服怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

可能是出現(xiàn)了消化不良,胃動力不足,胃排空時間延長,則會出現(xiàn)腹脹,腹痛,打嗝等消化不良的表現(xiàn)。

此時,可以吃點健胃消食的食物,如山楂片,雞內(nèi)金等。嚴重的,也可以口服促胃動力藥,促消化的藥物,如酵母片,健胃消食片等。

平時有消化不良時,可以少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,如稀飯、面條等;少吃不易消化、容易引起腹脹的食物,如土豆,板栗,糯米等等。

平時飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空,多吃新鮮的蔬菜水果,可以補充多種維生素,飯后適當?shù)幕顒?,睡前不要進食。

以上內(nèi)容僅供參考

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