妙手醫(yī)生精選
?第一點(diǎn)，患者要及時(shí)的加減衣物，避免感冒，防止呼吸道感染，避免劇烈的咳嗽。
第二點(diǎn)，患者如果抽煙的話應(yīng)該盡早戒煙，煙里面是含有很多有害成分的，比如說(shuō)一氧化碳、焦油、尼古丁等等?；颊咂綍r(shí)生活中要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素，不挑食、不偏食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗纖維素的食物，來(lái)增強(qiáng)機(jī)體的抵抗。還要鍛煉身體，增加呼吸系統(tǒng)肌肉的強(qiáng)度。
第三點(diǎn)，患者在平時(shí)生活中要避免用力和屏氣動(dòng)作，保持大便的通暢，兩天以上未解大便的患者應(yīng)該采取有效的措施。
第四點(diǎn)，出院后患者應(yīng)該休息兩到四周，至少三個(gè)月內(nèi)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)上肢牽拉動(dòng)作、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等?；颊呷绻性l(fā)疾病，應(yīng)該盡早地治療原發(fā)性的疾病。平時(shí)生活中，患者生活要有規(guī)律，要有節(jié)奏，患者要早睡早起，不要熬夜，多注意休息，保證睡眠時(shí)間的充足。
