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為你推薦

• 預防骨質疏松的方法

  針對不同的人群，其實要求是不一樣的。但是特別關心廣大患友家里的小朋友，我們知道小朋友，尤其是女孩子，在青春期的時候，會通過運動、光照，還有就是重要的膳食的攝入，鈣元素攝入，使她奠定了人生當中的最重要的骨量的骨峰值，達到骨峰值以后，在她成年以后，其實基本上是骨的成骨細胞和破骨細胞，動態(tài)的平衡，也就是維持她的骨量。但是在絕經(jīng)期前后，就開始出現(xiàn)骨量的下降和丟失，但是還不是非常的劇烈。在絕經(jīng)以后，就明顯的丟失，在年齡更大，丟失得更加明顯。所以家里有小朋友的時候，一定要鼓勵她要適當?shù)倪\動，一定有一定的戶外的活動，有一定的光照量，還可以有一點鈣元素的攝入和補充，可以給她買一點一些比較貴的奶酪。那么可能對她的骨峰值的積淀的沉積，有特別好的鋪墊作用，對她未來的生活質量有很好的補充。那對于成年人來，尤其是女性的患友，往往會涉及到骨松的危險。所以，女性患者最好在40歲往上，45歲左右，可能快要臨近絕經(jīng)期前5年的時候，最好還是適當補充一點鈣元素和維生素D3，或者是維生素D3的活性衍生物，比如骨化醇、阿爾法骨化醇等等，哪怕我們不是很認真地吃，哪怕沒有達到鈣元素，每天達到1200毫克的劑量。但是可能也會有一定的幫助，而且還有生活方式的改變，比如有一定的戶外的活動，一定光照，而且有一定負重的鍛煉。那么不去酗酒，不大量的喝咖啡，包括不去吸煙等等，都是對生活方式有一定的改善，不要完全地素食，還有一定蛋白質的攝入，這些都對我們有幫助。

  

  02:30
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 8412次

• 骨質疏松的治療方法

  骨質疏松的治療其實是一個長期的終生性的治療，它也是分層次的。首先我們最基本的鈣元素的攝入最好要達到，不同的人有不同的要求，可能大多數(shù)的人群都要求在1000到1500毫克這樣的鈣元素的攝入量。那么我們臨床當中可以選用碳酸鈣等等，是最常用的。我們還同時用維生素D3及其衍生物，比如阿爾法骨化醇、骨化三醇，這些都是可以的。除了這些基礎的治療，我們還可以采用降鈣素，那么女性患者還采用雌激素受體的調節(jié)劑，也可以激素的一個補充的療法。那么還可以接著輔助降鈣素，雙磷酸鹽，以及IPH特立帕肽的治療。當然也可以采用像氟化物，鍶鹽這些都是可取的。那么這里面其實臨床當中，我們最基本用的可能還是指維生素D3骨化醇、鈣片這是最基礎的。然后降鈣素、雙磷酸鹽這個用的都是比較普遍。雙磷酸鹽有口服的也有靜脈點的，都是比較常用的。關鍵在于長期的隨診，然后也警惕一些高鈣血癥的出現(xiàn)，同時檢測骨密度的情況，以及骨折有無發(fā)生要密切隨診。

  

  01:37
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 19558次

• 骨質疏松的診斷方法
  很多患者在出現(xiàn)了腰、背部疼痛、乏力或者全身的骨痛的時候才來就診，骨質疏松的檢查，診斷的線索一般是考慮絕經(jīng)后婦女，不明原因的慢性腰背部的疼痛，身材的變矮，脊柱的畸形或者有脆性骨折的病史，家族史，存在多種骨質疏松的危險因素，比如高齡，吸煙，制動。長期的臥床和服用激素治療，它的診斷確診賴于x線的照片檢查或者是骨密度的測定，可以進行骨代謝轉換的指標檢查，分為骨形成指標，比如血清，堿性磷酸酶，一型膠原羧基前肽；骨吸收的指標，包括尿鈣尿肌酐的比值，堿性磷酸酶等等檢查。
  語音時長 1:32”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 2266次

• 骨質疏松的治療方法
  骨質疏松的治療方法，有效的治療措施有：一、運動。二、營養(yǎng)。三、預防摔跤。四、藥物治療。五、外科治療。運動，在成年多種類型的運動有助于骨量的維持，絕經(jīng)期的婦女每周堅持三小時運動，總體鈣增加，但是運動過度閉經(jīng)者，骨量丟失反而加快，運動還能夠提高靈敏度以及平衡能力。良好的營養(yǎng)對預防骨質疏松具有重要的意義，包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質，從兒童時期日常飲食應有足夠的鈣質攝入，鈣影響骨峰值的獲得，歐美學者主張鈣攝入量成人為800到1000毫克，絕經(jīng)后的婦女每天1000到1500毫克，65歲以后的男性以及其他骨質疏松癥危險因素的患者推薦的鈣攝入量為每天1500毫克，維生素D的時候量為400到800單位每天。預防摔跤應盡量減少骨質疏松摔倒的幾率，減少髖骨骨折以及Colles骨折。藥物治療包括激素替代療法，選擇性雌激素受體調節(jié)劑、二磷酸鹽、氟化物。外科治療，只有在因骨質疏松癥發(fā)生骨折以后才需要外科治療。
  語音時長 1:52”
  關景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-06-19 2774次

• 骨質疏松的方法
  多中藥復方對骨質疏松的治療具有長期的應用和顯著的療效：仙靈骨葆膠囊（由淫羊藿、續(xù)斷、補骨脂等組成）是常用的抗骨質疏松中藥復方，該復方能通過促進骨髓基質干細胞的成骨分化來阻止骨量下降，并且其中含有的植物雌激素（如淫羊藿總黃酮等）能提高腸鈣吸收，起到改善骨密度的作用。左歸丸（由熟地、山茱萸、牛膝、鹿膠等組成）可以治療女性腎陰虛型骨質疏松癥，促進骨形成。中藥骨康（由補骨脂、淫羊藿、肉蓯蓉、當歸、黃芪、丹參等組成）能治療腎陽虛型骨質疏松。復方杜牡健骨顆粒能升高股骨骨密度、血清鈣、磷水平，改善骨生物力學強度指標。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 1001次

• 骨質疏松的檢查方法有哪些
  血鈣、磷和堿性磷酸酶，在原發(fā)性骨質疏松癥中，血清鈣、磷以及堿性磷酸酶水平通常是正常的，骨折后數(shù)月堿性磷酸酶水平可增高。2.血甲狀旁腺激素，應檢查甲狀旁腺功能除外繼發(fā)性骨質疏松癥。原發(fā)性骨質疏松癥者血甲狀旁腺激素水平可正?；蛏?。3骨更新的標記物，骨質疏松癥患者部分血清學生化指標可以反應骨轉換(包括骨形成和骨吸收)狀態(tài)，在骨的高轉換狀態(tài)(例如Ⅰ型骨質疏松癥)下，這些指標可以升高，也可用于監(jiān)測治療的早期反應。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-30 1101次

• 骨質疏松的治療方法
  骨質疏松的治療方法，有效的治療措施有：一、運動。二、營養(yǎng)。三、預防摔跤。四、藥物治療。五、外科治療。運動，在成年多種類型的運動有助于骨量的維持，絕經(jīng)期的婦女每周堅持三小時運動，總體鈣增加，但是運動過度閉經(jīng)者，骨量丟失反而加快，運動還能夠提高靈敏度以及平衡能力。良好的營養(yǎng)對預防骨質疏松具有重要的意義，
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 144次

• 骨質疏松打針治療方法
  骨質疏松癥一般不進行打針治療，對于骨質疏松的治療：第一種、飲食方面的治療，飲食調養(yǎng)是非常重要的，通過良好的膳食結構，能夠有效地預防骨質疏松，老年人飲食應該多吃一些富含鈣元素的食物，牛奶和豆制品都是不錯的選擇。第二種、藥物方面的治療，老年人因為鈣流失比較多，有時通過飲食也無法滿足鈣質補充的要求，這時就
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 192次