夏季炎熱難耐,中醫(yī)認(rèn)為糖尿病以陰虛燥熱為本,許多患者多表現(xiàn)為五心煩熱,即手足心熱,胸中煩熱感,夏季更覺得周身熱甚。因此注意散熱尤為重要,以免中暑。
可以經(jīng)常溫水沖身,不可冷水洗澡,以免毛孔閉塞,熱氣不易散發(fā)。避免陽(yáng)光直曬,居處務(wù)必陰涼干燥,但應(yīng)該遠(yuǎn)離空調(diào)。穿著要吸汗、透氣性好,以利于熱氣散發(fā)。
夏季水果大量上市,一定要抵御水果的誘惑,以免加重糖尿病。夏季出汗多,血液濃縮,若飲食不加以控制,致使血糖升高,極易誘發(fā)高滲性昏迷。
夏季出汗較多,一定要注意及時(shí)補(bǔ)充水分,但不可貪涼冷飲以免損傷腸胃,切不可飲用含糖飲料,以免誘發(fā)高血糖,一般以溫開水為宜。夏季一般食欲較差,但不可以隨意減少主食,尤其是應(yīng)用胰島素的患者。
夏季尤當(dāng)隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖、尿糖,在主食相當(dāng)固定的情況下,依據(jù)血糖、尿糖隨時(shí)調(diào)整用藥。盡量使血糖保持平衡,以免血糖過于波動(dòng)而產(chǎn)生各種急慢性并發(fā)癥。