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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的機(jī)制

  踝關(guān)節(jié)韌帶由內(nèi)踝韌帶和外踝韌帶組成。內(nèi)踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當(dāng)踝關(guān)節(jié)受到外翻外旋暴力時，常發(fā)生內(nèi)踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側(cè)副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側(cè)韌帶不如三角韌帶堅固，踝關(guān)節(jié)過度的內(nèi)翻可以引起，外側(cè)副韌帶的損傷，出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能活動受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3111次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12984次

• 踝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷怎么保護(hù)
  一般對于踝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷保護(hù)的辦法，首先需要囑咐病人嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息保護(hù)，可以帶支具或者是帶石膏托進(jìn)行保護(hù)就完全可以，只有嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動，才是病人韌帶損傷修復(fù)最好的條件，活動太多、太劇烈或者是活動的太早，都會影響損傷的修復(fù)，并且有可能會加重?fù)p傷。對于腫得比較厲害的需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。這期間可以應(yīng)用一些非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就完全可以，等到后期能鍛煉的時候，需要去掉外固定，燙洗，加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動，目的是為了恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動度和肌肉的力量，為將來的下地活動做準(zhǔn)備就完全可以。
  語音時長 01:24”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-12 1761次

• 踝關(guān)節(jié)副韌帶損傷
  對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)副韌帶損傷的情況主要與外傷有關(guān)，特別是有踝關(guān)節(jié)部位的扭傷、擠壓傷，很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或者是外側(cè)副韌帶損傷的情況，出現(xiàn)這種情況以后，就會有明顯的踝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛及屈伸活動和徒步負(fù)重活動受限的情況，所以出現(xiàn)這種情況以后一定要行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，看副韌帶損傷的情況。如果說損傷以后，副韌帶的完整性、連續(xù)性沒有中斷，這種情況，可以行石膏托或者支具外固定兩周，兩周以后就可以撤除外固定逐漸的下地負(fù)重活動。如果說出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)副韌帶撕裂、斷裂的情況，就會影響踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，并且這種情況必須手術(shù)修復(fù)，來穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，避免后期影響病人正常的徒步負(fù)重活動。
  語音時長 1:35”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-28 2526次

• 踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么恢復(fù)
  病情分析：這種情況有可能會出現(xiàn)腫脹疼痛，同時要避免踝關(guān)節(jié)活動太多。這種情況可以做下針灸理療治療，配合多用熱水泡腳，再恢復(fù)的過程中配合康復(fù)鍛煉，早期活動的時候還可以配合帶上護(hù)踝，保護(hù)關(guān)節(jié)，可以吃一些活血化瘀的中成藥。意見建議：建議這種情況還要注意局部的保暖，以免受涼之后導(dǎo)致周圍肌肉韌帶痙攣，引起腫脹疼痛加重。還要注意飲食營養(yǎng)。
  邱晗 副主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-01 1402次

• 踝關(guān)節(jié)副韌帶損傷怎么回事
  踝關(guān)節(jié)韌帶是踝關(guān)節(jié)的重要穩(wěn)定結(jié)構(gòu)，在踝部損傷或者扭傷的時候，可能會出現(xiàn)踝部韌帶的損傷，一般可以分為內(nèi)側(cè)韌帶和外側(cè)韌帶，內(nèi)側(cè)主要為三角韌帶，分為淺層和深層，外側(cè)主要為跟腓和距腓韌帶，都是比較重要的韌帶。對于簡單的韌帶挫傷，沒有明顯斷裂的患者，可以局部冷敷，石膏固定2～3周，減少踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動，對于韌帶完全斷裂的患者，必須要行韌帶手術(shù)吻合術(shù)，如果韌帶缺損比較多的時候，可以進(jìn)行肌腱組織移植替代韌帶，進(jìn)行移植修補(bǔ)術(shù)。
  王鵬 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2018-12-02 1501次

• 踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷
  在臨床上是非常常見的，主要還是根據(jù)病人外側(cè)副韌帶損傷的嚴(yán)重程度來確定治療方案就可以。如果外側(cè)副韌帶損傷不嚴(yán)重，并且沒有關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的情況，輔助檢查只是外側(cè)副韌帶部分損傷，我認(rèn)為選擇保守治療就可以。一般需要囑咐病人嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)或者是進(jìn)行石膏托支具外固定都可以，這期間需要抬高患肢，利于靜脈回流利于消
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 346次

• 踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷
  踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷是常見的運(yùn)動傷害，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限。治療此類損傷需綜合考慮損傷程度、患者情況，采用藥物治療、物理治療及康復(fù)訓(xùn)練等多維度方法。踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶對維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性至關(guān)重要，一旦損傷，會嚴(yán)重影響患者的行走和生活
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次