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• 白癜風(fēng)的預(yù)防從哪些方面進(jìn)行

  作為一個疑難疾病，如果我們在治療當(dāng)中同時也注意它的預(yù)防，有的時候會達(dá)到一個事半功倍的效果。在日常生活當(dāng)中，我喜歡建議患者做一些適當(dāng)?shù)淖⒁?，比如出門盡量避免紫外線的暴曬，紫外線的暴曬會誘發(fā)或者加重白癜風(fēng)。生活當(dāng)中的飲食也適當(dāng)?shù)淖⒁?，比如魚蝦、海鮮的一些發(fā)物，可能會加重疾病。有的時候我們在臨床當(dāng)中會遇到這樣的病人，進(jìn)食了大量的海鮮、魚蝦之后，過一段時間發(fā)現(xiàn)皮損加重了。另外如果方便、有條件，我們可以盡量補(bǔ)充一些含微量元素比較多的食物。我喜歡建議大家多吃一些五谷雜糧的食物，少吃含有化學(xué)添加劑的，包括飲料、熟食、便利的產(chǎn)品，比如方便面、火腿腸等等，里面加了好多的防腐劑。一些飲料加了一些化學(xué)的制劑和色素等等，這些我覺得都不是健康的食品。尤其對白癜風(fēng)，能避免的盡量的避免。還有養(yǎng)成好的作息，該休息的時候就要休息。尤其是現(xiàn)在我們有好多白癜風(fēng)，它甚至從兒童期，大量的兒童白癜風(fēng)病人，也包括逐漸長大以后變成學(xué)生、大學(xué)生等等。如果我們沒有一個好的作息和規(guī)律的休息，經(jīng)常玩游戲等等，這樣影響我們機(jī)體的充分的休息，和免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。所以會加重病情，不利于病情的康復(fù)?；蛘呒词箍祻?fù)了以后，可能還有復(fù)發(fā)。再就是盡可能保持愉快的心情，心理壓力大，有大的打擊或者壓力，這個時候也可能加重白癜風(fēng)的病情。所以我們從這些方面，生活習(xí)慣、飲食、作息的調(diào)整、自己心理的調(diào)整，等等這些諸多方面，如果有一個好的改善，就可以達(dá)到一個比較理想的預(yù)防疾病復(fù)發(fā)的效果。

  

  03:37
  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 5338次

• 冠心病的預(yù)防從哪些方面進(jìn)行？

  說到冠心病的預(yù)防，因?yàn)楣谛牟楣跔顒用}粥樣硬化性心臟病，它其實(shí)從青少年時代動脈硬化就開始了，所以咱們良好的生活習(xí)慣，從年輕的時候就應(yīng)該養(yǎng)成，隨著年齡增長其實(shí)應(yīng)該更注重這方面預(yù)防，尤其是在飲食方面一定要清淡飲食，低鹽、低脂還有就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這個運(yùn)動還是很重要的。

  

  02:13
  劉芳 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-27 2282次

• DPN的預(yù)防措施
  dpn也就是糖尿病周圍神經(jīng)病，預(yù)防措施包括以下幾個方面：第一個、就是控制代謝紊亂，也就是說我們要嚴(yán)格的控制血糖，這樣可以減少周圍神經(jīng)病變的風(fēng)險。第二個、就是加強(qiáng)足部的護(hù)理，其中選擇合適的鞋襪，軟皮皮鞋，運(yùn)動鞋是最理想的鞋子。另外，還要經(jīng)常檢查并且取出鞋內(nèi)可能會存在的異物，正確的洗腳和護(hù)腳，建議糖尿病患者每天都要洗腳。秋冬季節(jié)雙腳比較容易干裂，我們可以用潤膚霜擦在足的表面，汗腳可以撒一些滑石粉。第三個、就是要定期篩查以及做出正確的病情評價，在診斷為糖尿病之后，至少要每年篩查一次周圍神經(jīng)病變的情況，對于長期食用二甲雙胍的患者，要重視體內(nèi)潛在的維生素b12缺乏的可能性。對于糖尿病病程比較長或合并眼底病變，腎病等等，患者要每隔三到六月就要檢查雙足的感覺。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 1783次

• 有關(guān)DPN的診斷
  DPN是糖尿病周圍神經(jīng)病變的簡稱，因?yàn)楹芏嗵悄虿≈車窠?jīng)病變的患者可以沒有任何臨床癥狀，雖說診斷必須要依靠詳細(xì)的體格檢查，如果是存在典型的神經(jīng)病變的癥狀同時合并有遠(yuǎn)端感覺的缺失，還有踝反射的缺失或者是存在多個神經(jīng)系統(tǒng)體征，不伴有癥狀的時候都提示可能會存在糖尿病周圍神經(jīng)病變，一般認(rèn)為以下五項(xiàng)檢查當(dāng)中如果有兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的異?？梢栽\斷為糖尿病周圍神經(jīng)病變。第一個是溫度覺異常。第二個是尼龍絲檢查，足部感覺減退或消失。第三個就是振動覺異常。第四個是膝反射消失。第五個是神經(jīng)傳導(dǎo)速度減慢。在臨床的工作當(dāng)中還可以選擇定量感覺檢查，定量自主神經(jīng)檢查和神經(jīng)活檢等等作為診斷的參考，DPN的診斷同時要注意排除其他原因?qū)е碌闹車窠?jīng)病變和糖尿病患者容易伴發(fā)的神經(jīng)病變。
  語音時長 1:29”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 14014次

• 從哪些方面預(yù)防胃出血
  預(yù)防胃出血要從以下幾個方面，合理的飲食，禁止吃粗糙的食物，戒煙酒合理用藥，飲食要少食多餐不要過飽，注意吃松軟易消化的食物，不要吃辛辣刺激的要以少渣高蛋白的為主，放松情緒，不要緊張，生活要合理，不要過累，勞逸結(jié)合，可以做一些舒緩的運(yùn)動如太極，散步等。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-14 1301次

• 預(yù)防慢性胃炎應(yīng)從哪些方面入手
  病情分析：胃炎主要是患者長期食用辛辣刺激性食物或服用一些對腸胃有影響的藥物導(dǎo)致的。平時預(yù)防主要通過調(diào)節(jié)飲食、調(diào)節(jié)情緒、調(diào)節(jié)溫度，平時飲食要清淡易消化，避免辛辣刺激，患者還要注意氣候變化，防止脾胃受涼。意見建議：胃炎患者三分治七分養(yǎng)，出現(xiàn)癥狀時要早發(fā)現(xiàn)早治療，避免病情加重，平時要保持心情舒暢，避免焦慮，適當(dāng)參加體育運(yùn)動。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-02-06 701次

• 如何從生活起居方面預(yù)防高血脂
  要預(yù)防高血脂，患者在日常的生活中就需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，不要經(jīng)常熬夜，同時不要抽煙、喝酒，不要吃過多高膽固醇的食物。高血脂的患者應(yīng)該要養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，避免長期暴飲暴食，并且要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，因?yàn)檫@些食物富
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 腦血管病的預(yù)防主要包括哪些方面
  第一個方面是基礎(chǔ)疾病的預(yù)防，把高血壓、糖尿病、高血脂控制在合理的水平，對于預(yù)防腦血管疾病起到至關(guān)重要的作用。第二點(diǎn)，也要注意生活方式的干預(yù)，戒煙，戒酒，從事體育運(yùn)動，也是能預(yù)防腦血管疾病的。第三點(diǎn)，在飲食上也要注意做到低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜，多吃新鮮的水果，喝一些脫脂牛奶，吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 126次