失眠和高血壓是有關(guān)系的,長(zhǎng)期的失眠可以導(dǎo)致血壓的升高,失眠以后可以引起患者第二天精神不振,會(huì)引起血壓波動(dòng),引起血壓升高,所以應(yīng)該保證好睡眠,對(duì)于年輕的患者可以把睡眠放到8小時(shí)左右,年齡較大的老年人睡眠在6小時(shí)左右就可以。
目前發(fā)現(xiàn)失眠較多的人容易得高血壓,可能和精神應(yīng)激有關(guān)系,從事腦力勞動(dòng)者高血壓患病率超過(guò)了體力勞動(dòng)者,從事精神緊張度高的職業(yè)者容易發(fā)生高血壓,可見(jiàn)它與高血壓有著關(guān)系非常密切的,長(zhǎng)期生活在噪聲環(huán)境中聽(tīng)力敏感性減退者患高血壓者也比較多,此類高血壓病人經(jīng)過(guò)休息后癥狀和血壓可以獲得一定的改善。
目前針對(duì)失眠可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜的西藥或者是中成藥,西藥可以服用地西泮,阿普唑侖,艾司唑侖,唑吡坦以及佐必克隆等藥物,中成藥可以應(yīng)用一些甜夢(mèng)口服液以及一些改善睡眠的中成藥都可以。