海帶所含的嘌呤并不高，因此痛風的患者是可以少量進食的，當然也不宜過度服用。海帶是一種很好的營養(yǎng)食品，一般人都是可以食用，并無特殊忌口。
另外，痛風的患者要注意避免高嘌呤食物的攝入，高嘌呤食物主要有動物內(nèi)臟，各種魚、蝦、蟹、貝類、海鮮、濃肉湯、火鍋湯等。
另外，中嘌呤食物也要盡量少吃，包括雞肉、豬肉、牛肉、羊肉及豆類、各種豆制品，另外包括堅果等也要盡量少吃。可以多吃新鮮的水果、蔬菜等堿性食品或飲料，雞蛋、牛奶、奶制品、米、麥、甘薯等也是可以放心食用。
海帶的嘌呤含量高嗎
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2018-10-24 34480次
為你推薦
-
綠豆嘌呤含量高嗎綠豆我們在100克的食物當中，產(chǎn)生嘌呤的含量是75毫克。那么在我們的嘌呤的分類當中，它應該是屬于中低嘌呤的飲食。這種類型的飲食，在我們痛風的患者當中，我們是建議可以限量使用的，并不是作為絕對的禁忌。如果是過度、過量，就是每天攝入的特別多，即便是中嘌呤的飲食，也是會導致嘌呤的升高，痛風的發(fā)生、尿酸的升高的。
01:03
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-10-23 51247次
-
黑豆嘌呤含量高嗎黑豆在我們的痛風飲食健康表里面，它是屬于豆類。那么有些患者就覺得，聽到豆類就談豆色變，就覺得是高嘌呤。實際上黑豆在嘌呤分類里面，它是屬于一個中嘌呤的飲食食物。那么中嘌呤的食物，我們對痛風的患者只是建議他適量適度地食用，并不是一個絕對的限制。所以沒有必要豆類都不吃，黑豆還是可以適量的吃，只要不過量，我們認為還是建議患者適當?shù)氖秤谩?/div>
01:05
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-10-23 40059次
螃蟹的嘌呤含量高嗎螃蟹的嘌呤含量每100克約82毫克左右，屬于中嘌呤類的食物，因此痛風患者是不可以食用螃蟹等海鮮的。根據(jù)食物嘌呤含量的高低，通常將食物分為高嘌呤，中嘌呤，低嘌呤三大類。高嘌呤食物就是嘌呤含量很高，每100克食物中嘌呤含量超過150毫克，常見的有動物內(nèi)臟，各種魚蝦蟹貝類海鮮，以及濃肉湯，火鍋湯等。中嘌呤食物通常是指每100克食物在50到150毫克之間，常見的有各種肉類，豆類，豆制品，堅果等。語音時長 1:32”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-28 41605次
雞蛋嘌呤含量高嗎雞蛋的嘌呤含量非常低，因此痛風的患者是可以放心食用的，另外雞蛋含有豐富的營養(yǎng)價值，幾乎含有人體所必須的所有營養(yǎng)物質(zhì)，因此一般人群均可食用。尤其適宜發(fā)育期的嬰幼兒，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等微量元素。被人們稱作理想的營養(yǎng)庫，雞蛋具有健腦益智、保護肝臟，防止動脈硬化、預防癌癥、延緩衰老以及美容護膚的功效，雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起到造血和在血中運輸氧和營養(yǎng)物質(zhì)的作用，因此，雞蛋是一種非常好的食品。語音時長 1:39”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-24 12634次
毛豆嘌呤含量高嗎病情分析：毛豆嘌呤含量比較高，一般每100克毛豆里面大概含有27毫克的嘌呤，是中嘌呤的食物，所以痛風的病人在病情發(fā)作的時候盡量不要吃，病情平穩(wěn)的時候可以適當?shù)某砸恍┟沟?。黃豆、紅蕓豆、豌豆在痛風發(fā)作的時候也是不建議吃的。意見建議：痛風病人平時要特別注意運動，也要多喝溫開水，多吃堿性的蔬菜，像菠菜、木耳，不要吃豆類和海鮮，盡量不要熬夜。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2020-07-07 52721次
板栗嘌呤含量高嗎板栗是還有漂亮的含量，屬于中等，痛風病人建議要少量食用。痛風是由于血尿酸增高引起的，血尿酸增高是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，如尿酸排泄減少導致的。痛風病人不能吃嘌呤高的食物，比如肉類，動物內(nèi)臟，魚類，海鮮火鍋，香菇，花生等食物。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-01-15 4903次
海帶芽嘌呤含量高不高海帶芽嘌呤含量不高，屬于一種中等含嘌呤食物。海帶芽是生長在海洋中的高營養(yǎng)的蔬菜，其中含有多種維生素、纖維素、氨基酸以及礦物質(zhì)等成分。海帶芽中的嘌呤成分并不是很高，是一種中嘌呤食物，需要控制嘌呤攝入的人群來說，生活中也可以適當?shù)某砸恍┖а?，通常不會影響病情控制。而且還可以為身體提供一定的營養(yǎng)物質(zhì)，有
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-09-28 0次
海帶的嘌呤含量高嗎？這里有答案飲食健康日益受到關注，各種食物的嘌呤含量成為了許多人關注的焦點。尤其是對于那些需要控制尿酸水平的人群，如痛風患者和高尿酸血癥患者，食物的嘌呤含量更是他們選擇飲食的重要參考。那么，作為常見的海藻類食品，海帶的嘌呤含量到底高不高呢？本文將為您詳細解答。??總體來說，海帶并不屬于高嘌呤食物。每100克海帶中
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2024-12-19 0次
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測
醫(yī)院資訊
