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毛豆嘌呤含量高嗎

女, 56歲

2020-07-07 52685次

病情描述:

毛豆嘌呤含量高嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

嘌呤含量比較高。毛豆?fàn)I養(yǎng)豐富,但不是任何人都可以使用的,比如痛風(fēng)以及高尿酸血癥的患者在病情發(fā)作時最好不吃或少吃,會加重病情,因為毛豆屬于重嘌呤食物,一般每100克毛豆就含有嘌呤27毫克左右。

意見建議:

平時要規(guī)律生活作息,不熬夜、不賴床,均衡飲食,不暴飲暴食,大魚大肉,最好選擇適合自己體質(zhì)情況的食物食用,有助于身體的健康。

病情分析:

毛豆嘌呤含量比較高,一般每100克毛豆里面大概含有27毫克的嘌呤,是中嘌呤的食物,所以痛風(fēng)的病人在病情發(fā)作的時候盡量不要吃,病情平穩(wěn)的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟沟?。黃豆、紅蕓豆、豌豆在痛風(fēng)發(fā)作的時候也是不建議吃的。

意見建議:

痛風(fēng)病人平時要特別注意運(yùn)動,也要多喝溫開水,多吃堿性的蔬菜,像菠菜、木耳,不要吃豆類和海鮮,盡量不要熬夜。

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