檸檬酸鈣具有較好的水溶性，鈣元素的占比大約有百分之二十一，它的溶解不依賴胃酸，因此對于消化系統(tǒng)的影響比較小，它有多種口味可以選擇。
如果對口味有要求就選檸檬酸鈣，乳鈣是乳清無機(jī)鹽的濃縮物，營養(yǎng)價(jià)值較高，而且容易被人體消化吸收，乳鈣的主要成分有磷酸鈣，檸檬酸，氨基酸螯合鈣，乳鈣的鈣含量也較高，但是吸收效率與其他的鈣制劑沒有差距，如果對于營養(yǎng)素搭配有一件需求可以選擇乳鈣。
檸檬酸鈣和乳鈣哪個(gè)好
王海英副主任藥師
濟(jì)南市傳染病醫(yī)院 藥劑科
2018-10-15 35615次
為你推薦
-
賴氨酸磷酸氫鈣顆粒和碳酸鈣哪個(gè)好賴氨酸磷酸氫鈣顆粒含有賴氨酸和磷酸氫鈣，磷酸氫鈣和碳酸鈣都是無機(jī)鈣，其特點(diǎn)是含鈣量鈣，都能用于補(bǔ)鈣，但人體的有效吸收量低，賴氨酸磷酸氫鈣顆粒同時(shí)含有賴氨酸，能和磷酸氫鈣結(jié)合形成螯合鈣，更有助于人體吸收。鈣可以維持強(qiáng)健的骨骼和健康的牙齒、維持規(guī)則的心律、緩解失眠的癥狀、幫助體內(nèi)鐵的代謝、強(qiáng)化人的神經(jīng)系統(tǒng)。當(dāng)缺鈣的時(shí)候，會出現(xiàn)很多的癥狀，比如煩躁、多動癥、發(fā)育遲緩、抽筋、骨質(zhì)疏松等癥，為了促進(jìn)生長發(fā)育，應(yīng)及時(shí)的補(bǔ)鈣。賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，易吸收，鈣磷同補(bǔ)保證骨骼健康，同時(shí)含有賴氨酸的成份，能促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成和代謝，可刺激生長激素分泌，給予骨骼成長信號，磷酸氫鈣提供骨骼發(fā)育的必須物質(zhì)，有助于人體生長發(fā)育。同時(shí)生活中還應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，吃些魚、蝦、蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:42
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 44252次
-
賴氨酸磷酸氫鈣顆粒和葡萄糖酸鈣哪個(gè)好賴氨酸磷酸氫鈣顆粒含有賴氨酸和磷酸氫鈣，磷酸氫鈣是無機(jī)鈣，其特點(diǎn)是含鈣量高，但不易于吸收，葡萄糖酸鈣的特點(diǎn)是含鈣低，但易于吸收，都能用于補(bǔ)鈣，賴氨酸磷酸氫鈣顆粒同時(shí)含有賴氨酸，能和磷酸氫鈣結(jié)合形成螯合鈣，變的有助于人體吸收。鈣可以維持強(qiáng)健的骨骼，和健康的牙齒、維持規(guī)則的心律、緩解失眠的癥狀、幫助體內(nèi)鐵的代謝、強(qiáng)化人的神經(jīng)系統(tǒng)。當(dāng)缺鈣的時(shí)候，會出現(xiàn)很多的癥狀，比如煩躁、多動癥、發(fā)育遲緩、抽筋、骨質(zhì)疏松等癥，為了促進(jìn)生長發(fā)育，應(yīng)及時(shí)的補(bǔ)鈣。賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，易吸收，鈣磷同補(bǔ)保證骨骼健康，同時(shí)含有賴氨酸的成份，能促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成和代謝，可刺激生長激素分泌，給予骨骼成長信號，磷酸氫鈣提供骨骼發(fā)育的必須物質(zhì)，有助于人體生長發(fā)育。同時(shí)生活中還應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，吃些魚、蝦、蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:48
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 24458次
-
什么人不能吃檸檬酸鈣檸檬酸鈣它里面是一種食品鈣的強(qiáng)化劑，對于某些高鈣血癥的患者是不可以吃的。檸檬酸鈣是檸檬酸的鈣鹽也是一種常見的食物添加劑，也是可以用作防腐劑的，同時(shí)也可以用作香料。在這方面和檸檬酸鈉是類似的，因?yàn)闄幟仕猁}的離子可以和有害的金屬離子鰲合，所以檸檬酸鈣有的時(shí)候也可以作為軟水劑，檸檬酸鈣也常用作是膳食鈣的補(bǔ)充劑，鈣元素占檸檬酸鈣質(zhì)量的21%，也就是五分之一左右。它的吸收效果比一些無機(jī)鈣要好一些，可以用多種食品的強(qiáng)化，包括嬰兒配方食品，果汁，乳制品，固體的飲料，運(yùn)動飲料，還有牛乳，豆乳，保健品，谷物制品等等。我國規(guī)定是可以用于某些食品當(dāng)中的，在某些乳飲料當(dāng)中也會含有這種成分，但是對于一些血鈣比較高的患者最好是不要吃。語音時(shí)長 1:30”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-24 38122次
-
碳酸鈣和乳酸鈣哪個(gè)好小兒建議可以選用乳酸鈣，最好的辦法就是從食物中攝取，碳酸鈣是無機(jī)鈣，而乳酸鈣是有機(jī)鈣，碳酸鈣的吸收率雖然很高，但是會消耗過多的胃酸，所以是不適合體弱的人和小兒吃的，尤其是零到一歲的寶寶，給小寶寶選擇鈣應(yīng)該選擇有機(jī)鈣，乳酸鈣或者是葡萄糖鈣都是可以的。牛奶、蝦皮兒和豆制品、動物的骨頭和蔬菜都可以起到補(bǔ)鈣的作用，給孩子多曬太陽，多散步、運(yùn)動，增加免疫力，補(bǔ)鈣很重要，買的鈣里面含d3的可以促進(jìn)鈣吸收。語音時(shí)長 1:13”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-10-08 7631次
-
乳鈣和碳酸鈣哪個(gè)吸收好？病情分析：碳酸鈣是屬于第1代無機(jī)鈣，乳鈣是屬于第2代有機(jī)鈣，碳酸鈣的優(yōu)點(diǎn)在于鈣含量高，生物利用度相對比較好，性價(jià)比比較高，但缺點(diǎn)在于吸收利用率相對較低，會造成一定程度的胃腸道不良反應(yīng)和便秘，乳鈣屬于第2代有機(jī)鈣，有機(jī)鈣的優(yōu)點(diǎn)在于生物利用度和吸收率相對比較高。所以孩子缺鈣需要到正規(guī)的醫(yī)院兒科掛號就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能夠給予針對性的補(bǔ)充鈣元素。意見建議：孩子平時(shí)要多吃一些含鈣高的食物，比如吃一些深海的魚類，蝦類，各種海藻類是一些堅(jiān)果以及雞蛋能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的鈣元素，孩子也要多曬太陽，可以促進(jìn)鈣的吸收。
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-09-11 7807次
-
碳酸鈣和乳酸鈣哪個(gè)好碳酸鈣是無機(jī)鈣，而乳酸鈣是有機(jī)鈣，碳酸鈣的吸收率雖然很高，但是會消耗過多的胃酸，所以是不適合體弱的人和小寶寶吃的，給小寶寶選擇鈣片應(yīng)該選擇有機(jī)鈣，乳酸鈣或者葡萄糖酸鈣都是可以的。 帶寶寶多曬曬太陽，促進(jìn)維生素D的合成，利于鈣的吸收。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-15 5305次
-
解析：檸檬酸鈣的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)前不久，我接診了一位中年男性患者，他因?yàn)殚L期感到肌肉無力和關(guān)節(jié)酸痛而來就診。經(jīng)過一系列的檢查和詢問，我發(fā)現(xiàn)他的飲食習(xí)慣中鈣的攝入量明顯不足，導(dǎo)致骨骼健康狀況有所下降。在為他制定補(bǔ)鈣方案時(shí)，我提到了檸檬酸鈣這一補(bǔ)鈣產(chǎn)品。那么，說到檸檬酸鈣，它究竟有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？下面就跟大家好好聊一聊。檸檬酸鈣作為
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-04-07 0次
-
嬰幼兒吃檸檬酸鈣還是碳酸鈣檸檬酸鈣通常是指枸櫞酸鈣片，碳酸鈣通常是指碳酸鈣D3顆粒，嬰幼兒無論是枸櫞酸鈣片還是碳酸鈣D3顆粒都可以吃，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。枸櫞酸鈣片以及碳酸鈣D3顆粒都是促進(jìn)腸胃功能蠕動的藥物，服用后一般可以促進(jìn)腸胃消化，緩解嬰幼兒消化不良、食欲下降的情況，所以無論是枸櫞酸鈣片還是碳酸鈣D3顆粒嬰幼兒都
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2022-04-21 1073次
