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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般孕婦整個(gè)孕期體重增加在12.5公斤左右。

在這增加的12.5公斤當(dāng)中,胎兒的體重大約占三公斤左右。胎盤和羊水約占兩公斤左右。在懷孕早期也就是懷孕的三個(gè)月以內(nèi)會(huì)增加兩公斤。懷孕的中期也就是懷孕三到六個(gè)月以及末期,懷孕的其他九個(gè)月會(huì)各增加五公斤左右。總的算來一般從懷孕到生,體重了大約是增加12.5公斤。

建議在懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,要多吃蔬菜水果,保證充足的蛋白質(zhì)營養(yǎng)的攝入,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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